七个小窍门推迟细纹的产生

bostrip

要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试7个小窍门。
. d1 \, D# m: {) _
: B# P! M" l, p( \注意眼部防晒

1、注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。
# q$ {4 V( ~0 v+ N' l1 Z5 j) y- s2、多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。
' M7 _6 s0 W( L1 u. t$ o5 m
8 v3 r% Y( I" t' h. @每星期做一次面部水分护理

1 x0 g8 z; L( k  ?; C  i3、每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
, ?8 k8 X8 ]/ ?3 ~: ^) L
4、喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B 、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹。

. n+ G. t$ x9 V& F锻炼面部肌肉
+ c, A+ A' |9 O$ |
) ~  J6 i+ S( H! r- M) o" U1 N0 |5、嚼口香糖去皱。每天咀嚼口香糖5-20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
5 t& y* o' ?, N. N, k
6、用米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

' Z' Y( C0 g: g2 F7、用苹果膏去皱。取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1-2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。