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请你们帮助我
+ G* t; U' d: U: X我现在急需减肥
# j2 j+ ?% a& h: C* W7 Q请你们指教
: O' o$ F. G4 ~5 x) I0 t N我的作息时间如下
4 a0 p% Y' _) a8 d5 G* F6：30起床1 [9 k1 d; J7 G( T( Y
7：00出发上班
: m7 g$ x3 Q( l7 a; y9：00到达单位（孙河-海淀万柳中路）. u. X9 J3 Z0 M7 W$ g
17：30下班8 u" A; T0 w: u4 _
17：30去人大上课
: l/ ?1 Y% ?3 m4 C: r6 L6 d18：00到达教室（走路过来）
# ~# a; G, g4 `. \1 j21：00下课
& M3 i8 ?9 D( Z/ g% x21：00坐车回孙河（海淀黄庄-孙河-944路直接到）1 z3 W# n% p- o) M
22：40到家
+ V) p6 G' R! \$ A1 c H23：00洗漱结束
; l. J0 J1 [5 K5 Y; a- s9 Y( V23：15之前睡觉2 o. p3 b% h) {% S
每天都这样
' c! e$ Q. {, Q. }8 n, T周日全天有课. P$ m- y6 b$ ~+ i: B
每周只有周六可以休息0 G0 W' ]6 }! ?# z) C
还要回顺义老家6 |9 Z5 l2 t# R& v+ {/ A
当然了不是每周都回啊
4 `' R" S% N0 { m# R' I谢谢9 a5 h; C, d2 Z0 H9 v! h
请你们指教 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-10 12:10:43
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