|
|
肾虚的男人要多吃的3种水果餐
9 a% K/ R6 G. |7 C“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。
6 w- A* P' W' [5 B) k$ b& a7 \1 e! g; l' t# }- r3 u4 w
龙眼肉粥
: y5 t$ e3 u- p: S" l6 m. @0 Y) {2 W6 \2 i
【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
; t9 |0 N9 W) V+ e3 r, L2 E$ x5 l9 [( t. ]9 i+ O
【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。, E1 E6 ?" ?1 Z! n8 l! M2 F
" c! y" Q( H, Z; O2 Q7 m 【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿 早泄 ，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。 {% B% {4 m: X8 _9 {
刺莓酒4 V8 Z) ~+ Y" Y, A- e) p; \
' Q! u1 i F% J$ ^+ i, w
【主料】刺莓果100克，米酒500克。
; ^% D; [: M6 O2 h. W- t6 T& D5 c. s1 G5 P9 y3 R
【制作】将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
7 M" t- H/ K: C4 Y, b4 h! |" Q0 Q
9 M3 ]( n4 |) e 【功用】健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿 不举，肾疲乏力，健忘失眠。' {' O: C0 J* E
琥珀核桃1 H- u/ S1 V6 D3 E
: O9 d$ J" ]* a
【主料】核桃肉300克，白糖150克。
; K* Q# G( K& y* V. M! e; \
3 ^) N4 O2 [9 H1 p 【制作】将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。: _* u- M, x* W
+ T' H) M, s1 S5 E. j
【功用】补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿 ，遗精 ，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-11-5 00:50:29
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡