十大恶习最易招惹暗疮

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1、晒太阳

　　经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

) T+ @; k! d0 `1 j0 Q　　2、吃含碘食物

/ m; s( x! Y, t# P7 O4 {1 Q; c　　含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
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　　3、游泳

　　泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

# E4 k( q! Q5 S0 W- S0 c- |1 a* g; n　　4、饮酒
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; I/ H& M5 G4 q6 h, ~3 @　　酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
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! @2 N8 c( e: Q　　5、按摩
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7 h2 ^4 e7 `2 O6 I: B) \　　按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩喇!

' `# x% o# {6 I' A# ]% |　　6、吃煎炸食物

　　煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来!

　　7、化妆用厚粉

; Y- O$ F8 e% B　　化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
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* E) L1 H: ]. U" k6 ~( }　　8、头发遮挡

" q! X( z5 X+ ?. u+ h7 w　　头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
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0 l2 }& ~# @: o9 r　　9、洗桑拿
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% h0 L  D2 N5 e! v( U% _　　桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。
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　　10、胶布遮挡

　　发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

; M) k: ?! E2 b6 `! p  r  R6 {) D" z7 ~2 T　　针清详解

1 M2 ?6 S) |% x/ i　　医生及美容师一般都不赞成病人自行用针清方法处理暗疮，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头、酒米、初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非暗疮已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。
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+ }6 B5 \1 \: H　　1、针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂。
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' B5 O  z# I  l3 a3 r! ^　　2、暗疮针必须事先加热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒。
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) L# x- q2 y* @# U# L/ o, O  {　　3、暗疮患处宜印干水分。

8 V  E/ E. W: E* R6 ~* B5 o　　4、暗疮针45度斜放在暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺!

　　5、两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤压。
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+ J3 p+ G3 |0 c& i　　6、将脓挤出之后，应立即停止继续挤压。

　　7、用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水，涂在伤口患处。

8 B& x4 R( `" y# [8 v, I, D. N- \　　8、再涂消炎用的暗疮药。

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谢谢楼主发贴，辛苦了