看电视、看报刊、望风景,时间稍长就会感到疲劳,眼睛干涩。职场男士长期对电脑也不例外!其实在办公室也可以简简单单对付眼疲劳。 A; ]4 L' o, I
用滚开的水泡杯茶,趁热用双手围在茶杯边,眼睛瞪大面伏在手上,让热茶之气熏眼,左右眼轮换即可,几分钟你就会感到目明轻松,神清气爽。 ' Q8 U2 X- j7 X' f! J0 U& R $ n7 z8 v' b2 e4 l) e7 ~% N 如果换上一只8~12寸的大碗,将面部全部沉在水面上,头上盖热毛巾掩面,一边闻茶香飘飘,吸入心肺,一边五官被茶气熏得热热乎乎,待茶稍凉可喝,再用热毛巾擦擦脸,更可达到美容和保健的功效。