菜系:西餐& u: f% L' f- W- \- N# r. Y+ ~
9 C \9 b, T5 x6 ^7 c; \4 U( Q主料:牛肉半斤,香肠1根7 q- b' [. @% w/ w
. Q( R( U$ N/ G* J* i
配料:卷心菜1个,胡萝卜2个,土豆3个,西红柿4只,洋葱2个,西芹2瓣1 C7 s! E s% B4 d% B e8 G
# b: r& y7 u; i调味料:听装番茄酱1听,番茄沙司1瓶,胡椒粉,奶油100克,面粉一两,油、盐、糖适量备用。7 r! V& C) e/ c
. |% A V k; Z- K商家:祖母的厨房
3 B+ ~$ q% A4 H- W7 K; O8 C# F
, C' ~! z# O6 t' I# }. d4 E7 G$ {$ T7 A9 o$ K
; w5 g, K0 |3 `! {
- V- ]4 f3 q6 ~先将牛肉洗净,切成小块。准备一个汤锅,放大半锅水,将牛肉冷水下锅,开大火煮沸,改用小火,用勺子去浮沫,闷制3小时。 0 L4 P6 n. S$ r- F, l
2 H' A4 _- @! H7 j' R: @ 接着将蔬菜一一洗净,土豆、胡萝卜、西红柿去皮,卷心菜切一寸长菱形,土豆切滚刀块,胡萝卜切片,西红柿切小块,洋葱切丝,芹菜切丁,红肠切片备用。 8 R. _% I# E3 t: T8 R1 \3 c# C
. B5 n$ j' B) S6 U
在牛肉汤烧至3小时后,取一口大的炒锅,锅烧热后放入油100克,奶油100克也放入,油烧热后先放入土豆块,煸炒到外面熟了放入红肠,炒香了随后放入其它蔬菜,再放入番茄酱和番茄沙司(按汤的量估算尽量多放),放入精盐一勺旺火煸炒一两分钟后趁热全部放入汤里,汤继续小火熬制。 2 c& Q/ M3 m: F3 e- U
* L6 |" K# g7 c% P7 Q, } 再将炒锅洗净,擦干,开小火把锅烤干后,把面粉放入锅内,反复炒至面粉发热,颜色微黄就趁热放入汤里,用只大汤勺搅匀。再熬制20分钟左右,根据个人口味放盐和糖调好口味放入胡椒粉即可食用。 |