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菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱
* a/ {+ a' u6 _4 a7 m `主料:鸡蛋150克,香肠100克
' w; K: t' A- B7 v9 V* \) J调料:盐2克,味精1克,植物油75克! \$ ?# z' c; r6 z# p# Q5 C6 J
香肠煎蛋的做法:* o+ P; ^8 `9 c; x9 j' Q& o
1. 鸡蛋在碗内打好; r+ w J; i! O" ?
2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;
0 L& _- w6 |4 G& A( W1 E3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;7 t8 |8 f0 P. R% a
4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。 : N1 l0 r8 L5 w; E
香肠煎蛋的制作要诀:
( [- N" y, w; w3 y+ u Q y! Z倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。 |
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