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香肠煎蛋

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发表于 2009-11-22 09:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱 ! D2 d' S; {1 L4 M+ J
主料:鸡蛋150克,香肠100克( I) D7 [& J! `2 H, \
调料:盐2克,味精1克,植物油75克
. a/ [9 A( C! R1 M$ `' _6 `+ u: i+ d香肠煎蛋的做法:
/ K$ X- _6 K7 ~1. 鸡蛋在碗内打好;% d9 _7 \, \9 C* e: M" q- n* m
2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;5 S7 V! ?. v& F  G
3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;* ^' i  K1 L7 B4 W- Y  |7 P
4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。 . N7 k  b$ B0 Q
香肠煎蛋的制作要诀:6 C# }" Y/ s6 S) p* `
倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。
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