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% H& P6 F/ |; Z' M* f; x# {菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱
2 `! S8 G) j4 n. t主料:鸡蛋150克,香肠100克' e2 v$ S0 M: k
调料:盐2克,味精1克,植物油75克$ }2 k) w l; U# I0 H, M% M4 _
香肠煎蛋的做法:7 P' Y6 e; K- i0 y- @/ E( @. B
1. 鸡蛋在碗内打好;
* L* D. W' j2 W* ] D# v2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;7 R/ y: L1 Z, Y4 o5 d+ u3 T
3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;1 [! @. C2 U. Q5 o4 N3 e: S
4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。 0 E* {8 j" y% A" G% n" R
香肠煎蛋的制作要诀:6 L+ q Q; a1 K1 b, {3 H) m
倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。 |
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