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/ f3 ]2 @4 V1 y! q o8 e1 X东北菜菜谱之拔丝香蕉:
4 R1 w& P3 s* m2 N原料:
7 i3 h' }5 T$ b. a9 h h香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。' M+ n* Z4 h" @- r3 o5 S
做法:5 u2 f9 N @) W+ b% {2 o
1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层;7 `- g9 {4 x% Q1 F5 |" I
2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊;
6 Y& T" ?* i: z/ q3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油;* Y) P9 x( y& f
4、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。, G$ H) L1 g- P2 G* T
福建菜谱之拔丝香蕉(尤其福州菜以甜为主色调):+ F# H/ L* R9 ^8 W2 m0 b
原料:0 m. c4 G8 O" ^& u
香蕉3根、蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、纯麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。' ^& \9 V7 K' X/ M4 g
做法:0 i7 K. v3 j& m b) P! f T$ c3 z' J
香蕉去皮,切成滚刀块;蛋打匀,与面粉拌合;砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮,待砂糖溶化,用小火慢慢熬黄;糖快好时,另锅将沙拉油烧热,香蕉块沾里面糊投入油中,炸至金黄色时捞出,倒出糖汁中拌匀;稍撒黑芝麻。3 N6 a, g A2 f4 U) R
特点:8 P, W8 w& h. v+ L
色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。 |
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