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东北菜菜谱之拔丝香蕉:
1 C4 g; A0 q! G4 s: Z原料:
, {! B9 M+ J$ I% s) Q香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。
" l) @2 U7 @8 n( q0 V8 @做法:" Z& B5 m- @9 ?2 D! r
1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层;, @; {0 S3 B: s5 p ]6 J+ E! ]- J* K
2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊;+ R" d! G, ^& |! q8 o6 G$ s, b
3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油;
0 B' D7 l# |; T5 t4、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。/ J5 V% x: Q& ?* D! \- I/ [# V* r
福建菜谱之拔丝香蕉(尤其福州菜以甜为主色调):
7 A, m7 Y8 N7 Y9 A$ i+ {原料:
5 L& Z# A; |+ U& K7 C6 H# _香蕉3根、蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、纯麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。' p6 ^1 i7 a. J7 t' v" O) }2 d
做法:3 r$ @. M0 i6 Z% g% R
香蕉去皮,切成滚刀块;蛋打匀,与面粉拌合;砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮,待砂糖溶化,用小火慢慢熬黄;糖快好时,另锅将沙拉油烧热,香蕉块沾里面糊投入油中,炸至金黄色时捞出,倒出糖汁中拌匀;稍撒黑芝麻。1 ]! x8 H: j, f! T* \1 {5 C3 N
特点:
% h5 U2 N- }3 G: u4 d6 v色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。 |
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