第一次发帖：芝麻烤鸡翅

racylu66

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材料：翅中8个、熟白芝麻3大匙、香菜少量、蒜头1瓣、红辣椒1个 　
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调料: 盐适量、胡椒适量 A:酒1大匙、酱油1.5大匙、虾酱1.5大匙、蜂蜜2大匙、柠檬汁1大匙  
1 `1 J. w3 e, `& b+ g3 x/ a$ m1 o1 |做法：

: B' [4 B; m7 {- d( ~1 K$ J      1、鸡翅用刀尖刺几下，撒上适量盐和胡椒
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2 i1 M& x. X; h& _0 P      2、锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料，煮开后放入鸡翅，加适量水（浸没即可），加盖煮8分钟

8 D6 f- `+ ~* `3 L9 o9 W4 q+ p+ `      3、鸡翅两面拍上芝麻，入烤箱烤熟（200℃烤箱烤10—15分钟）
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/ A7 z9 ^7 A: S/ h5 {, |* q0 B; {      4、盛放在盘中，加些香菜即可。

以老换新

简单易做的东东，很适合男生做。