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青椒炒黃鱔

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发表于 2009-12-13 16:36:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
這道菜的訣竅就是不用水,以料酒代替,這樣炒出來的黃鱔一點都不腥,非常好吃!1 h# {. l' Q4 R. [. Y
1 F" l& {  I* g( Z" q
材料:
: c! Y# q2 q$ E5 `
8 b5 J5 a1 E9 L黃鱔...1條4 T/ [8 m* ?/ S! |- c
青尖椒(牛角椒)...2隻
$ M; |& @3 J1 |4 t: e青甜椒...2隻
% G  B. D9 L  Y; j, P5 W! O- f7 g蒜頭...3瓣
4 H' A0 C8 y% m3 h# w  w3 G$ \豆豉...2茶匙$ V$ T. c1 v% ~  `) h5 c
薑片...5片
1 X6 k0 }2 S$ {8 a# N, Z$ _' [
% S' s$ v. p/ A: ~$ Z醃料:* Z) V, P$ x, h1 ]/ D

' q$ z7 q' O2 w7 D1 s* l料酒...2茶匙: |2 h; U0 k4 c1 V& `" Z& U3 v
鹽...半茶匙: ~. Q3 {0 c  x7 Z* l* Z
糖...半茶匙, P1 w% \8 |7 r
1 R; E2 a3 R8 f8 Z$ z  F6 O6 H* G
調味料:! U& |0 C3 B$ f) t8 A1 o8 }% E

2 L6 V1 h% d% V2 A+ y3 r+ O生抽...1茶匙
  Y4 j  \) p7 I糖...半茶匙8 J' y. S" I) C7 @6 }) l, ~* y' b
料酒...半杯
3 m( X7 h3 o0 s% l! F
7 J6 s' n- X( l+ `+ z2 h做法:, s6 Q. n# e* |: w/ e3 S% v

; L  r) J% i  c& Q; p/ u- Y% j4 {# `黃鱔清洗乾淨,切塊,用醃料醃15分鐘。(我不會殺黃鱔,請了我媽媽代勞,我只作後期處理,哈哈~~)
% x0 O7 b0 P  K! m+ T/ s! X' `青椒切小塊,蒜頭剁成蒜蓉,薑片用刀拍一下。
0 B0 a4 V" x( \7 O# c# x6 w7 z燒熱鍋,下油(多一點),油熱後用中火爆香薑片,然後再加入蒜蓉、豆豉炒香。
% C0 g' o9 B) l# p( v7 i9 p轉大火,先放入黃鱔的頭、尾、和骨頭,炒至半熟,然後再放入餘下的鱔肉,不停翻炒。" U+ F1 E% W) O$ g  T
蓋上鍋蓋燜幾秒鐘,然後加入青椒一起翻炒。% W- p9 t$ V  d7 D6 I6 P% e! N
下料酒和調味料,一直翻炒至熟,出鍋前可以用少許生粉水埋芡即可。
发表于 2009-12-13 21:23:41 | 显示全部楼层
来个图片那就好了.
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