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（1）在与人进行性行为之前，就应该考虑艾滋病及性病预防问题。# j1 D0 I1 I Y0 K6 \& [
. {4 i3 q2 I9 [) i: g) `5 ?$ X4 Y （2）性伴越多，越轻易染上艾滋病及性病。所以，应当尽可能减少性伴数量，最理想也是最安全的性结合方式是富有情感的“一对一”性结合关系。此时，你与性伴侣假如都没有感染艾滋病毒，你们两人间的各种性行为都不会“制造”出艾滋病毒。
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- m% J0 _1 Q& k% B5 k u （3）安全性行为仍然可以很有乐趣，可以任您发挥想象创造力，也可以体验亲昵的情感。. g8 s( J: @" d! c3 v( j
- L. o1 O( U% O. [# L （4）使用安全套，通常可以保护自己不感染艾滋病，通常还可以保护自己不染性病。(但并不一定是百分百安全，安全套也可能破裂滑脱等)
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) t% I" C% I: E3 ] （5）使用毒品和饮酒后发生性行为，会妨碍采用前面4项措施的效果。
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4 x' x; m# d6 F' _ ▲口交（口－阴茎性交）：假如男性在您的口中射精，是危险的。甚至就是男人达到射精前阴茎滴出的液体，也可能含有艾滋病毒。无防护的口交还能传播多种性病。为了保护您自己，在对方插入前，就应让对方戴上无润滑剂的安全套。
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▲**（阴茎－肛门性交）：这是高风险的性行为，因为肛门和直肠组织很轻易损伤。这种行为常使直肠发生撕裂伤，让艾滋病毒直接进入血液。假如您确实有**行为，应该使用水性润滑剂和乳胶加厚安全套。
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# b& E6 v$ ~5 W7 P4 ?" B. q ▲用手或拳插入直肠：用手、拳头放入直肠是危险的，因为很轻易发生挫伤或撕裂。艾滋病毒能从您手上的破口进入您的血液，或者从您的破口进入对方体内。; x4 Y7 E% p) }6 R
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▲口－肛门接触：这种行为可以传播粪便或唾液中携带的多种性病病原体，包括某些传染性肝炎病毒。假如确实需要采取这种行为,除了要清洗干净外, 可用牙医胶布或非微波炉用保鲜纸铺在肛门上.
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/ |! H6 G: |& J/ N, t, \: S' i# I ▲使用阴茎模型、性玩具、振动器等性工具：这些东西可以使人不必冒精液进入体内带来的危险而享受性乐趣，但是假如多人共用这些工具，也可以将艾滋病毒从一个性伴传给另外的性伴。
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▲危险较小或无感染危险的性活动：包括接吻（口腔有破口或有牙龈疾病时进行深吻除外）、拥抱、相互间皮肤摩擦、相互手交（假如您的皮肤有破口或溃疡时，不要往上面射精）、股间性交、性幻想以及按摩。
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▲安全套正确使用方法及步骤：一定要在插入性性交之前戴上安全套。要注重安全套的有效期，过期则不能使用。撕开安全套包装时，避免让剪刀或指甲弄破安全套。捏住安全套顶端小囊挤出空气，为贮存精液留出空间，也可在小囊中放些水（溶）性润滑剂；将安全套套在勃起的阴茎上直到根部。**时戴上安全套后应当加用水性润滑剂(如KY润滑剂),注重不能使用油性物质如凡士林、雪花膏做润滑剂（会轻易使安全套破损），也不要用唾液润滑。射精后，在阴茎还没有疲软之前退出，退出时要用手把持好安全套以防滑脱。将用过的安全套口打结防止精液流出，然后丢弃到垃圾桶内。安全套只用一次，不可重复使用。" m0 p" x, n& i5 n
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▲什么情况下安全套会失去效用：并非在每次性交中使用；未在插入性性行为前戴上安全套；没有用安全套将整个阴茎套住；没有在射精后马上将阴茎抽出；在抽出阴茎时没有提着安全套的边缘；使用过程中，安全套破裂或滑脱。5 c3 p2 q& P8 Q# U; J/ e
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▲是否需要在使用前测试安全套有无破损：不。切勿在使用前用吹气的方法测试安全套是否有小破口，这样做可能会损坏安全套。6 a: p4 P6 @, a M; G
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▲可否用唾液作为安全套润滑剂：不。唾液并不卫生，而且并非有效的润滑剂。 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-25 10:20:10
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嗯 很不错