性交的第二天早上,是否感到腰酸背痛,或有些疲劳?) ' H! i- V5 E8 h% b
长期的禁欲后射精,应该不会感到疲劳而只有轻松的感觉。不过,随着年龄的增长,定期的性爱生活中,时常留下倦怠感,睡眠不足,无力感等疲劳一至二天。$ O, B* l2 w1 L; d' j0 a: o5 N
这类型的人,大概是低血压,内脏下垂、瘦弱体格的人,也有神经质趋向的人,忧虑精力衰退,或老化,且性交后向立即谁叫来消除疲劳。但是性交后马上睡觉反而使疲劳延迟之翌晨,不是良好的习惯。) B. G+ N/ M, H
我们的疲劳感常常因为射出精液的脑脊髓反射技能,在射出后暂时弛缓所引起的情形比较多。所以不立即睡觉而作日常的活动,就会变成刺激使反射技能在恢复。 0 g! S0 W3 _* k0 C/ k8 t因此,性交后,不要立即睡觉,从新恢复日常生活的秩序约一小时是重要的事情,例如,吸烟、看电视,或沐浴,使身体恢复平时的状态后在睡觉,就不会是疲劳拖到第二天