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冰冻茄丁

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发表于 2010-2-16 02:30:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
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  茄子2个,番茄汁50克,葱头25克,芹菜末25克,柠檬片25克,大葱25克,花生油50克。蜂蜜、白醋、胡椒粉、盐各适量。; s* t3 t! p8 d9 U8 I; m, y

! R, ]2 S+ }) ^0 t$ m  做法:8 x$ T+ a0 @" ?$ v1 i
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  1.将茄子洗净,去蒂,切成小方丁。7 L" T4 ?5 o5 v. l$ u$ h! }

! g% W2 B$ C# N5 o3 w  2.炒勺上火,加花生油烧至五成热,放入茄丁炸熟成黄色,捞出,控油。
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! H: O9 ^! @# x8 S+ M  3.再把芹菜末、葱末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,放番茄汁和茄丁,用温火煨10分钟。
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  4.然后,放入白醋、蜂蜜、柠檬、胡椒粉等调味料,再煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,放盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。
  t) |# ~5 u& _, \9 |9 Z# V
, y! r# [# H/ l, {3 u1 {- @  5.食用时配面包,脆饼。
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