|
|
健身伤发吗?3 o) O" x7 \1 y" z/ K
$ ]1 _- I o. v( C q; g+ x
问：运动的时候容易出汗，会损伤头发吗?
& |7 F {# X3 B) H+ E# N" L6 `! g& y
答：你是运动一族吗?如果是，运动后的大汗淋漓，可能会损伤你的秀发。如果你习惯运动时戴着帽子，就更该引起注意!
% p1 z1 ^0 @. X A
5 K9 }6 v2 s* I' w, D 虽然流汗可以帮助身体排毒，但是汗水蒸发后所形成的盐分会抽干发根的水分，令头发干燥易脆。而当盐分积聚在头皮或头发表面后，会阻碍头发生长，同时令头发特别容易沾染上各种灰尘杂质，堵塞毛孔。不单令头发看起来脏乱，更会增加头发之间的相互磨擦，引发头发受损脱落。
1 W$ l4 n/ `6 s( j2 |# j/ m" `% Q- e. m, v3 I+ M
此外，运动时不应该戴着帽子，这样会防碍汗腺呼吸，令头发更不清爽透气，久而久之，在发际线附近形成汗斑，影响正常的头皮油脂分泌，毛孔也会随之被堵塞，使头发缺少应有的滋养，继而产生头痒、头皮屑等问题。7 V. v3 A, l$ G4 f2 }3 k7 f& u( t
_1 u% ]; C' e0 N t
解决锦囊：健身的时候可以戴棉质头带，既可以有效吸收多余的汗水，阻止发根水分的流失，又不失美观时尚。即使有再着急的事，也要养成运动后清洁的好习惯。大汗淋漓过后，用清水彻底地冲洗一遍头发，去除掉头发中汗液的盐分残留物，才能有效保护头发 |
|
狗仔卡
发表于 2010-2-16 09:54:06
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡