主料:鲤鱼、番茄
% T' B7 T6 X- E: K6 R配料:葱、姜、蒜、料酒、番茄酱、香菜/ e+ k: x# a) \: p5 P, u
: j& G7 k. s: X. {3 t! ?
番茄鱼做法:' B( F- J7 `: y' Z8 }4 a$ H' X3 y9 k
鲤鱼切片后洗干净,放入盆中再沥干水。切些姜片,用姜片擦鱼片后放入盆中,再倒上料酒泡着去腥。剥一些蒜,切一些姜片,把3个中等大小的番茄切块。% D) C+ N% i; g, c0 _
, b- }- M+ \6 r: ~3 Q* g. B5 b- q制作过程:开火倒油。油热后,倒入蒜和姜片翻炒,闻到蒜香后倒入番茄块,炒到汁出来,盖锅盖小火炖一会,让番茄出汁,然后加盐,盛出备用。4 B, }- d7 c; Z6 s. a/ Y5 S
" m [6 Z! U; V. e, m再做汤锅:加水煮沸,倒入半瓶番茄酱,煮沸;再把刚准备好的番茄倒进去一起煮;再洗一根葱,切成三段放入锅中,煮开后再小火炖。约15分钟汤炖到比较浓的时候,把鱼片放入番茄汤里,大火煮到大部分鱼片变色后,开小火煮5分钟关火。捞出葱,点缀香菜,即可起锅。
0 G8 R t* F, C" e
$ E+ M2 T! \. b$ a9 L美味可口的番茄鱼可以品尝了! |