主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠' t5 ]9 V- t: ?1 u
配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉$ o. B; P3 z9 h) K# T1 J. b
$ Q/ j/ _5 m/ v. k香肠炒饭做法:+ e- l D! V3 g# {+ Y3 [
1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。
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" |/ z! ?* ], ]; P4 t) ~2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜): S% _$ ?5 B3 A3 {7 I4 e
& C3 D% D5 S+ r; w- c3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。! X j4 T# J7 J( ~# g% n
! C8 V5 H+ L+ ]- o; R2 j4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。5 D; O3 q5 a# A% M
( R# Q7 Z# R4 H( A& A9 T1 B4 R5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!
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小贴士:' i8 z( f4 D0 o1 y& Y( Q$ [
1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。
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3 _' S+ M% w* ^: c& U9 _2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。
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3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。
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- R4 s, |8 N0 v2 s6 O4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。
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5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。( L5 T G( k' r' p
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