主料:鸡翅根两个,鸡蛋两个,青椒一个,虾皮一把,豆腐一块.香菜一根.
. [$ c3 ~8 }# {配料:盐,料酒,胡椒粉,蚝油,鸡精,香油. z( ~* o/ T- g/ f+ K M
+ v8 `4 {- q l$ o三鲜西施豆腐——豆果推荐儿童食谱做法:* B3 v S- {. } R
1、鸡翅膀根两个. 剔骨去皮切成丁.放盐,胡椒粉,料酒,蚝油腌下. " D7 b- c$ P+ N( [& z: r
2、青椒切丁. 一小把虾皮. 豆腐切成菱形块,中间掏空. 1 P R1 H- P4 d q
3、温油倒入鸡丁滑散,倒入虾皮青椒丁,加盐,鸡精,翻两下,盛出,备用.
! N2 S- q, c+ B* s# E3 F4 r4、剔除的鸡骨架和鸡皮加点水煮成这样的高汤,备用.
5 g1 L3 b' R4 f$ C6 I3 Y: ?5、打两个鸡蛋加盐,加入鸡架汤.打匀,成蒸鸡蛋糕的蛋液,沿盘边倒入,把炒好的鸡肉三鲜馅放入豆腐中.放蒸锅中蒸至熟. & ]* L/ T2 G- {5 i; c/ l* J
6、三鲜西施豆腐已出锅了.再淋上香油,撒点香菜即可 |