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炝炒芹菜

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发表于 2010-2-26 12:49:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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6 }6 K0 f$ N7 e2 P. r" h原料:
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芹菜500克、蒜2瓣、花椒4.5粒、干红辣椒2.3个。+ J( s0 ~0 f" f$ c3 |
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调料:盐2克、酱油1滴。
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做法:0 A) y" V$ e/ O; m3 N4 h: \; b
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1、芹菜切条,蒜切片。
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. c' `; Y7 N! z1 e7 w  b& Q( O2、锅里烧三大汤匙油,放花椒炸香渣糊,接着放蒜片和辣椒迅速翻抄香(要快,辣椒尽量不要糊掉)
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3、倒入芹菜,放盐翻炒)火要大,不要出水),炒至熟,出锅前滴酱油调味炒匀即可。
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, J0 S# \1 y% h7 U) B
: t4 n4 H8 o% L) s( e& _原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_49bc97f801000b4s.html
发表于 2010-2-28 23:47:30 | 显示全部楼层
听说芹菜吃了皮肤会暗
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发表于 2010-3-3 22:01:54 | 显示全部楼层
我这几天天天吃芹菜的,很好的,便宜可以减肥,而且还可以降血脂
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发表于 2010-3-5 01:43:21 | 显示全部楼层
小窍门5 `5 N; @2 w0 O4 x3 R& |3 Z, |
如果芹菜用开水焯一下再下入油锅中轻炒,不仅色泽碧绿,而且清脆爽口呀

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