使牙齿变白的方法！

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1、家裏的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裏1分鍾到3分鍾,然後吐掉，刷牙。
+ q9 s2 m7 v% H6 m  L( N效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鍾左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
3 q$ u& x; G" Q7 x) Z否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，并可以除口臭：）

' M0 B, i. V& V/ {! U! x. Y2、把桔子皮曬幹，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
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3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法）

2 {$ n1 p1 p" \- W4 F6 O2 Q$ Z9 j4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
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* L, I% u- D' B4 j0 Y" R5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
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: y' j" E0 d& [5 O6、用墨鬥魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨鬥魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）
0 T2 c% z" [4 ^3 ]二、關于洗牙等醫護手段
F普通洗牙是有效果的
  Z5 N( ^: T" G8 A隻是可能過個一年半載可能又黃了

3 Q7 n. k' l0 Q/ |6 Y* W6 N主要是好像洗牙其實對牙齒很不好，聽說會破壞牙釉質，這樣以後就很容易長蛀牙，這就得不償失了。

  X4 G- f4 e! f洗牙隻能洗去牙垢。牙齒上面有一層保護膜，牙齒色斑就附在上面。一般洗牙或牙齒漂白，會将這層膜破壞掉來消除色斑，而這層膜通常24小時内重新長成，因此無法徹底達到美白牙齒的效果而且容易“反彈”。洗牙能除去牙垢和牙結石，但對天生牙齒黃、四環素牙可能沒用，且洗牙易傷牙釉質，所以最好還是問問專業醫生的意見。
2、冷光美白全名——Beyond冷光牙齒美白
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一種從美國引進的新技術，美白效果持續5年以上。原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然後與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應，使牙齒得到美白。美白過程中〈10%的人有輕度過敏,微痛，24小時消除,大概2-3天白亮的感覺十分明顯。
+ z2 a& p/ g/ T3、藥水洗的，用美國藥水。
! V* x% _8 B8 p+ c+ @做好了牙模放藥水上去，就放在牙齒上
晚上睡覺時放的。一次要一個月才見效。300元左右,不過可能會傷牙的表面層,剛開始時牙酸酸的,可是慣了就好了。
: S: P$ _, T$ c三、推薦的牙膏及其他

1、高露潔的捷齒白（高露潔的那個效果不太好，隻是幹淨了一點,顔色均勻了,根本沒白）
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! X$ z/ T/ M  r8 F4 _高露潔的simple
white
（是一種看上去像瓶裝修正液的東東，但液體是透明的。說明書上說至少要用14天，但隻能維持6個月）
2、佳潔士美白牙貼（效果很好喲！貴是貴了些，不過有用就好）

潔士的亮白（對牙黃比較有效,至少我用是這樣,一兩個星期就能看出來了）

boirey

补充一下，市场有出专业的美白牙齿的品牌，比较专业，而且相对较贵，效果应该还不错。

昨夜如风

说的很专业啊

dickerec

专业啊
" \8 j+ f* @. V* n( l打算试试酵母粉法

tiantangbird

谢谢楼主啊

烈火海洋

真的有用吗??我打算用酵母粉试试！

chutiantiantian

我也想试试看，看看效果怎么样。。。

skaya

我牙齿黄了很久了。。。
) n$ |' d' U# M3 s9 {6 t希望有用
1 w1 o& s8 p3 {谢谢