使牙齿变白的方法！

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1、家裏的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裏1分鍾到3分鍾,然後吐掉，刷牙。
5 M: i/ U: C/ [8 _8 g- z效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鍾左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
6 X$ Z/ o" b1 S5 W否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，并可以除口臭：）

: S- h8 v9 Q$ B& M* G2、把桔子皮曬幹，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
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9 G) b1 Y* x. ]( _, V2 _3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法）

' S! V/ U6 \3 b' ^$ H4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

, n1 B0 f8 v0 r1 e8 w7 C6、用墨鬥魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨鬥魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）
0 B: ~0 C( |: v9 \二、關于洗牙等醫護手段
F普通洗牙是有效果的
6 _" b% r1 F& ^; A1 C6 G/ J隻是可能過個一年半載可能又黃了
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% f& [7 k. _8 s8 i/ @主要是好像洗牙其實對牙齒很不好，聽說會破壞牙釉質，這樣以後就很容易長蛀牙，這就得不償失了。

洗牙隻能洗去牙垢。牙齒上面有一層保護膜，牙齒色斑就附在上面。一般洗牙或牙齒漂白，會将這層膜破壞掉來消除色斑，而這層膜通常24小時内重新長成，因此無法徹底達到美白牙齒的效果而且容易“反彈”。洗牙能除去牙垢和牙結石，但對天生牙齒黃、四環素牙可能沒用，且洗牙易傷牙釉質，所以最好還是問問專業醫生的意見。
3 ?! `9 \, @- V# D2 H2、冷光美白全名——Beyond冷光牙齒美白

一種從美國引進的新技術，美白效果持續5年以上。原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然後與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應，使牙齒得到美白。美白過程中〈10%的人有輕度過敏,微痛，24小時消除,大概2-3天白亮的感覺十分明顯。
3、藥水洗的，用美國藥水。
做好了牙模放藥水上去，就放在牙齒上
晚上睡覺時放的。一次要一個月才見效。300元左右,不過可能會傷牙的表面層,剛開始時牙酸酸的,可是慣了就好了。
7 k! w6 r3 ~& m9 q三、推薦的牙膏及其他

1、高露潔的捷齒白（高露潔的那個效果不太好，隻是幹淨了一點,顔色均勻了,根本沒白）

高露潔的simple
- r" u9 }3 V' O# X' nwhite
（是一種看上去像瓶裝修正液的東東，但液體是透明的。說明書上說至少要用14天，但隻能維持6個月）
. w! Y& `1 k( x5 j% |/ l& j2、佳潔士美白牙貼（效果很好喲！貴是貴了些，不過有用就好）
9 v# X) J2 L/ C! X9 |3 w% M0 r. }
8 G# u# _: m/ N) |- B# v潔士的亮白（對牙黃比較有效,至少我用是這樣,一兩個星期就能看出來了）

boirey

补充一下，市场有出专业的美白牙齿的品牌，比较专业，而且相对较贵，效果应该还不错。

昨夜如风

说的很专业啊

dickerec

专业啊
. M) l2 p( P: u2 y5 |) S" U& C打算试试酵母粉法

tiantangbird

谢谢楼主啊

烈火海洋

真的有用吗??我打算用酵母粉试试！

chutiantiantian

我也想试试看，看看效果怎么样。。。

skaya

我牙齿黄了很久了。。。
希望有用
' \3 _9 m( g8 u" A/ g0 @( @. ^谢谢