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巧妙消除口臭的法宝口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?!
7 G- u% }" W% ]2 j* s口臭其实谁都有,区别在于,聪明的人能将它消除得无影无踪。
) e* l4 \3 [: L5 @1 f2 n/ T/ c消除口臭第一法:口嚼茶叶
/ S( ?4 h' h8 d* G# }$ H1 n将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。
: b& n' j+ ^* Y0 t+ y* A1 y. E7 j, Q茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。2 B4 t2 c9 I0 L8 a1 G/ [5 R, Q
但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。
( Q0 d4 v: g( m! b0 ]6 n" s消除口臭第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法
# L- @: I2 D% R2 c* Z0 Z6 a饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。( q* b! ?% Z+ q
舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。+ v: A0 r/ l7 o+ N
刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。% h7 z, _; S/ ?
消除口臭第三法:健康饮食! \ |$ j; ^8 d& b
口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。
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空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。 |
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