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巧妙消除口臭的法宝口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?!
( o2 m" O' `) d3 Q: e7 ~口臭其实谁都有,区别在于,聪明的人能将它消除得无影无踪。
) p D7 }* I3 E" B0 {2 g消除口臭第一法:口嚼茶叶0 X9 A" F3 W$ }8 e' Y
将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。
3 i" f4 f- v: @9 A& _4 z! B' m3 x( t2 f茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。
' C, [# N4 R) X: m: k& Z% ^+ k# [但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。
7 Q2 M) v/ a$ O3 ?消除口臭第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法/ z/ E2 h& \% Q
饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。- l6 c6 E2 J; W g) H3 H% g9 d" ^8 w
舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。
; u% q5 R4 c6 A- e% ~/ |5 H- {4 J刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
1 Y2 U O- y% S+ Q& L I, H6 D- g消除口臭第三法:健康饮食
9 c* [% t% h, |# J- t9 L0 H+ P, H' v3 f口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。
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: v6 N* C z' F7 J2 A. Y空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。 |
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