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巧妙消除口臭的法宝口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?!
+ P8 n/ a4 }5 p3 e口臭其实谁都有,区别在于,聪明的人能将它消除得无影无踪。
3 R$ ~7 l6 l$ C$ G% U消除口臭第一法:口嚼茶叶
+ W% ~) C4 O0 p. c将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。+ A, ]# z" B p; _% o0 `
茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。0 o9 j1 v! |* c# v# n7 {
但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。( z1 B+ x7 @; ~8 ]
消除口臭第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法2 G, B. u5 t1 Z6 ]! c
饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。/ J1 K: a/ l( r
舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。3 B) O8 u: B5 i1 o/ r& w9 t( E6 N6 Q
刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
' y1 \; C6 s- ]2 ?. a$ n消除口臭第三法:健康饮食7 H2 t0 {) |1 P, i: {& r/ e
口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。
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; j6 G8 O) d" o- }: x H空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。 |
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