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巧妙消除口臭的法宝口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?!
! R) z7 s9 j; K, X" O8 `口臭其实谁都有,区别在于,聪明的人能将它消除得无影无踪。
. P' r) a1 k) R# l0 n消除口臭第一法:口嚼茶叶
/ a) R" a, S+ Z' o将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。, D- V- _) x$ v# {! S& d
茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。
3 E7 e+ \4 Z5 G" j& r; L但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。7 O. C1 T1 i* A- e6 ^( T, g+ G, Q
消除口臭第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法! V& R- R8 \+ z% B' O2 |
饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。
5 n6 q1 x+ o/ S) t5 O t7 O舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。! x6 U1 ]; d" ~8 s' i6 z
刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。0 O0 s; K7 h, Z& z
消除口臭第三法:健康饮食
A' x3 X7 k/ ]8 A3 ~口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。
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空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。 |
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