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凉拌墨鱼丝
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. \9 W% e9 k& g4 L; [: R材料:新鲜墨斗鱼500克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱1棵,生姜1小块: |! `5 d: @) [, `# K0 G- G1 Y
1 p% ~9 h) O6 x; K6 ^6 R 调料:香油2小匙,酱油2小匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙' F) c+ x' K( Z" Q& Y* R# v
- ^9 ^) w; }6 T 做法:1、将墨斗鱼去骨、内脏、眼、墨皮厚洗净;* K( C, V' P" v- R
1 f2 H6 r# X3 s! N1 U 2、葱洗净切段;鲜姜洗净,切成薄片;青、红辣椒切丝备用;: _4 M8 G9 u9 }/ S) H
- G2 P+ F$ l' E# z' a) h" G 3、往锅里加适量清水,烧开,然后将洗净的墨斗鱼放入沸水中(同时加入料酒、姜片、葱段)。煮透后将墨斗鱼捞出、沥水、晾凉;" u- Q) W: F8 Z5 o! R
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4、将晾凉的墨斗鱼切成细丝,放入盘内,加入精盐、白糖、酱油腌10分钟,最后加入味精、香油以及辣椒丝,拌匀即可食用。1 }- P. O+ d( ~7 E8 w* ^+ d
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厨师一点通:水煮墨斗鱼时速度要快,以免肉质变硬。 |
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