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凉拌墨鱼丝5 X/ B) L, l/ m7 r8 H
! l/ o3 ]6 x; @/ }材料:新鲜墨斗鱼500克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱1棵,生姜1小块9 u i3 _" g7 Y" F2 L: p1 |# v
; P' D$ H1 X8 k6 M6 O 调料:香油2小匙,酱油2小匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙, R$ _; }8 z- P r/ {
% s" }% F2 f# @. P; D" v3 u8 X' {+ j 做法:1、将墨斗鱼去骨、内脏、眼、墨皮厚洗净;% A- J# M$ I7 z d/ ]; ~
# ^4 s# K( _) A# f/ K* _ 2、葱洗净切段;鲜姜洗净,切成薄片;青、红辣椒切丝备用;
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8 w* O, _5 F3 b/ O6 V+ g0 F 3、往锅里加适量清水,烧开,然后将洗净的墨斗鱼放入沸水中(同时加入料酒、姜片、葱段)。煮透后将墨斗鱼捞出、沥水、晾凉;
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& g! z9 L3 F( L% S* _$ a) | 4、将晾凉的墨斗鱼切成细丝,放入盘内,加入精盐、白糖、酱油腌10分钟,最后加入味精、香油以及辣椒丝,拌匀即可食用。
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7 g' t9 H/ p; H& a$ S 厨师一点通:水煮墨斗鱼时速度要快,以免肉质变硬。 |
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