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凉拌墨鱼丝. `! E8 p, w9 Y/ I, c
q+ H; j& ?! _' ]+ H材料:新鲜墨斗鱼500克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱1棵,生姜1小块
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1 T% @' r/ w8 e( ^8 _& u9 ^6 e 调料:香油2小匙,酱油2小匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙
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做法:1、将墨斗鱼去骨、内脏、眼、墨皮厚洗净;& h& k, U4 n; A8 a0 j8 I
/ e+ E7 K' L7 D6 i+ Q 2、葱洗净切段;鲜姜洗净,切成薄片;青、红辣椒切丝备用;) c# v" J- z5 i- ~, `
6 f/ j5 l- Y6 K3 X0 M 3、往锅里加适量清水,烧开,然后将洗净的墨斗鱼放入沸水中(同时加入料酒、姜片、葱段)。煮透后将墨斗鱼捞出、沥水、晾凉;
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& a1 ^' b# y: X+ u 4、将晾凉的墨斗鱼切成细丝,放入盘内,加入精盐、白糖、酱油腌10分钟,最后加入味精、香油以及辣椒丝,拌匀即可食用。
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, n# U) \( m3 l" u 厨师一点通:水煮墨斗鱼时速度要快,以免肉质变硬。 |
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