找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1912|回复: 4

让你变笨的12种食物

  [复制链接]
发表于 2010-3-1 18:37:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、泡泡糖
' Q6 `  T  Y' o. f* A& b( r: Q/ g3 H: j

: y' i! H8 u" I6 N/ ~% N4 O+ B1 k. x6 P4 m$ J
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
' G5 K+ L2 U2 |  K$ {: }
* i! }! B5 q, \  Q4 U! O/ r, M. n6 V& @0 V
" n' q, `# w. _: a9 {% C. Z
2、加糖鲜榨橙汁9 d' F) B8 A& \2 `% k

) N* ?: E5 b8 y  S/ @% m$ K# x
$ g5 Z" t, E4 k, f( t. }- [$ U4 o: u) d- U2 P0 I
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。1 @9 O' [6 a- h

1 {6 u1 O0 q6 G& |, {* c
( i* C* p& O! C& W8 b. R
& @2 ]8 P' W+ T3、松花蛋
' ~' G& z' t- o& x% ~% P
' Z- j- D* q( y7 c
0 }' {; h9 O7 H' ?( j% |4 y/ n; U) N9 I8 T6 ?6 }: H& G6 h+ i& ?
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。; e9 U% O% Y# a1 g
% r$ ^2 x- N* O

( w# t' \' M; `$ m9 Y7 T. b
& w/ G- m8 D+ m, x: s. [4、臭豆腐
/ |/ b0 y4 \( K# }. c0 e* O! w
( H: a: _7 K. g; z3 T; {0 b# j$ N0 x/ Q2 G3 V. R
! J7 u/ P. B5 e* t' @8 B4 i' b
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
4 C5 S. c$ t1 G5 m
8 q; b3 D& m& h, n* p
9 u7 U" u1 Q3 f" s) K8 ^& {1 ], L" n+ H6 U# p+ d5 {
5、味精! h% X2 T- T$ g5 B6 d8 r# T- |. ~

, R/ |8 ~" H! F. G; ~: A9 N  q$ ~; E* E1 U2 P" A

( c! d; a# N, N- z每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
& v/ {" D; \5 Q' e" N& E1 L- p# p: W1 N- w9 x" o
- B5 o1 a$ u8 ]0 o8 H. W/ N
8 m! k, H& \3 \. U: }, V" P: v7 S/ K
6、葵花子& X4 Q* o9 T; Q) [$ y: m

/ t# {2 d/ ?* W) C
& q; q4 R' s% D: y' W, E* }  Y8 y: i9 E! b7 Y3 i* s7 p
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。  P, ^( r! n* `# y

% {, k* {0 b3 o+ R2 p$ Y1 e5 N5 E  f' y: j9 ?; f, @% q

' m. D1 `( ]6 j! Y. ^, b7、猪肝% t) s$ O4 S% J. P
! h3 G: s8 j# [( }% Z* n: f
1 h. K* n- s% R6 x
, s5 N$ h6 R) b$ D8 x% A
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
: r6 X3 d9 }* t) B0 a1 f- O9 e- Q3 p$ @0 R! \
" T4 z( V  j; ~7 }& o/ R7 j

  d! w) w9 ?( x  I! p8、腌菜
2 n) G; e1 t+ Z4 M5 L$ G  }; a
3 {0 B; N  e4 R3 z! n5 s" k; f; j
- H2 w7 t: v( J
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。! n  Y! A' Z' _- h

: M9 u: U: l( T0 c9 u6 b4 V) ^3 E& F0 ]4 S! j8 A7 B& M* ]) }
7 V- k2 s' Z. P- n5 \9 X
9、爆米花, u% v# K+ B* n4 P7 Z" {1 d4 L+ P% h

) n. B+ ~, |! p8 s( r2 ~0 l8 Z0 n+ _: q

, |7 H5 Q/ G+ r爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。( C; i* t5 F8 Z% G

4 S" v: u# d% {- N: `% X& C
# l8 u6 ~& S, t3 C) i" X" [$ Y) ^  S& f! G
10、鱼干片
1 Y' ^" V0 v5 H  {, R
# c2 T1 f: A# N9 O! X+ \' G# N4 @- c; a# X

7 w9 W; @& `0 r0 p鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。7 ?: R8 W5 O; m6 n- w

- ~% X7 n# H4 G( Y& g2 ^2 U& {% m& e, k. M9 c5 D  [
# e  j/ O( u2 w) ^) v
11、油条3 a; \# h+ ~9 o  \* Y
: A& u& ^8 ^! S% I7 x2 J

. e! f/ ~2 J; ~- B. g* ]' J6 u4 Q& b6 E( {5 k1 U5 @
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
8 D+ ^1 y6 I. J& H, ~# b2 p% t& J* A: h; Y/ v  h3 h+ Y4 Z
: {1 V/ h+ R4 N. |& _

9 ~/ T6 v: ?' E: ]" O/ L- T12、.咖啡+ b. W9 `( L0 d0 I* |# j+ _% b# W
4 p# _4 o9 }+ U
8 w' Y- f5 q% [7 c$ G
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
发表于 2010-3-1 22:54:08 | 显示全部楼层
OU。再来12种让人变聪明的食物。啊呜啊呜
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-2 00:50:59 | 显示全部楼层
理由都跟变笨没什么关系吧……
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-31 12:36:11 | 显示全部楼层
不饱和脂肪酸可是好东西啊!!!!!
回复

使用道具 举报

发表于 2010-4-2 15:40:39 | 显示全部楼层
猪肝?不是对近视有好处么?
# o# O' p* G: q) _1 b我的最爱啊
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-4 23:03 , Processed in 0.071034 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表