减肥茶有用吗，用过的进来说说

greenwoodboy258 · 发表于 2010-3-25 07:40:30

去健身房运动是最好的方法，喝所谓的茶是不可取的。

夕枫 · 发表于 2010-3-25 09:25:26

曾经喝过，木有什么效果……不过我看别人喝了之后是会腹泻的……=。=
运动之前喝绿茶也有减肥的作用~但是前提是得运动……

cool198408 · 发表于 2010-3-26 18:38:32

除了拉肚子，真没发现什么功效，最可怕的时候，我有一次，一晚上跑5次厕所，差点死在厕所里，第二天上班整的一点精神都没有，再也不敢喝了。

leo350 · 发表于 2010-3-28 14:20:15

多做运动吧！减肥茶喝了之后就是拉肚子很难受的！

wenkin · 发表于 2010-4-1 00:16:52

就怕一停就反弹.不知道会不会这样

wu8ming · 发表于 2010-4-2 23:26:38

贵在坚持吧

ssicd · 发表于 2010-4-3 21:56:26

没什么用。就是拉肚子吧。吃过大印象的。

leonly · 发表于 2010-4-11 20:32:24

减肥茶其实都是排除宿便的
所以有人喝了就拉肚子，短期体重就会下降，但是不减脂肪
不想运动的人，最好控制饮食，饿了吃黄瓜等高纤维低热量的食物，喝绿茶或乌龙茶，新鲜柠檬泡水+蜂蜜也可以
切忌不要吃面食，米饭，甜味饮料，果汁，汽水，髙糖食物

chiso · 发表于 2010-4-13 15:23:28

喝减肥茶不如学习排毒饮食……

青岚 · 发表于 2010-4-13 19:24:16

我买碧生源来试试

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