提高你效率的技巧

沪西人家

提高你生活质量的本质是有更高的效率。它能让你创造更多超出生活之外的价值，这样，你付出越多，也就能得到越多的回报。它使你的生活更充实。
( p" y$ X% Y6 e' z& l' D( O* I当然，提高效率并不容易，但很值得去做。在这里，我想和你分享一些提高效率的特殊技巧。总共，我将要分享的36点可分为六大类：激发你自己，准备你自己，装备你自己，管理你的精力，管理你的工作流程，优化你的工作时间。看看这些所有的并且找出对你有用的。
$ A9 `7 S8 I- [. B7 l  B& p
. [* w& C5 R4 t  s6 b' `
5 A  t% x! {: K) ^9 c& J
激发你自己
! [, E. h0 v) ~  ?2 s) n- d
/ w, e# r8 G. F' ~1.找出你的使命
如果你有一个值得你信任的使命，这将使你提高效率更容易。这个动机将使你更活跃，而且能使你克服所有的障碍。如果你做（你认为）对你重要的事情，你的活力将会展现你的工作中。


2.玩得开心
& a7 P# p& Q" B! f& g* m2 L玩得开心是提高效率不可缺少的部分，因为它更新你的活力和动机。它提高了你工作时间的质量，使你能完成更多。
$ C( `. \  G% Y7 e2 J& w4 d' B

" e1 _4 s% l6 N# O( r3.改变你的工作环境
改变工作环境能更新你的思想。你安排事情可能与以往不同，或者改变你的电脑桌面主题和墙纸。

6 q% n  l* E* D4 R

准备你自己

1.找出你的实力
# K# D' Y: y$ ]. t+ ~) r$ M如果你做一些事情上有天赋你将获得更多。找出你的个人实力并且在这方面集中你的精力，而不是弥补你的弱点。
2 W% m$ Y* f' [  E; J! k
: C, ~3 e( i. Z2.找出你的榜样
6 J. ]5 L' f3 L如果你没有一个应该怎样达到高效的榜样，你就很难达到高效。所以找出你的榜样，并且去仿效他们。
' V2 g$ c. V& ~" e  [
3.找伙伴
如果你有合适的伙伴你将会做成更多的事。去找伙伴，不要仅仅找那些喜欢你的人。要找那些能够弥补你缺点的人。

% s6 [! b9 N( U) e3 _$ g4.通过制定计划来预防问题的发生
  h$ z3 I8 j0 N4 \3 h在做事情之前，花时间想（制定）个长期的计划，预见一下可能发生的问题。当然，你不能过分地（去预见可能发生的问题）以至于你不敢去行动，但是，适当的计划从来不会有害。
0 k$ {4 g' f/ r, {) x
5.要见多识广
. K+ D3 k. v# P6 g' }7 h" Y如果你对你做的事情有很好的了解你将会更有效率。找出关于你所做工作的尽可能多的信息。有没有你能效仿的好的实践？有没有你能避免的错误？
4 Y+ H3 b1 g) h4 w' Q  T; ^
6.让你所掌握的信息在你头脑里保持清晰
2 p/ o' s. d) @, e  v5 {$ u: f0 _不要用你的头脑去记住观点或要做的事情。把它们写在一个外在的系统上而不是记在脑子里。在你可靠的系统里你能安全地存放你的资料，直到它来临的时候有时间去处理。

2 ?" y8 V1 o% h% F5 [7.平静你的心态
; ?4 c! U* g4 y让你所掌握的信息在你头脑里保持清晰是基本的，但在你脑海里仍有一些干扰信息。这些干扰信息可能是内疚，恐惧，或者是转移想法（注意力）。通过平静你的心态来去除它们