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怎么看你的身体最需要哪种水果?

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发表于 2010-3-10 21:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
染发烫发——鳄梨7 V3 @( f& i3 E( @6 T

! X. [1 j8 a4 {% o  X# [  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。; r2 J! Q- u% l

, ^! a- ?0 a) ~9 K& Y  n2 B  过度用脑——香蕉. M+ |4 ?1 |& ~1 w% C; j

' T- `# L. c& h, U# U  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
8 C: H/ d2 j$ `" y6 S
& k6 h/ M, g5 b  过度用眼——番木瓜
( N- x% ?0 x7 B- ^/ V$ A2 F3 [5 r
  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。! D, i0 F- F8 f$ t1 f9 n2 G$ k
* F+ ]. W$ P) t0 Q
  牙龈出血——猕猴桃% t; H9 A9 c  t6 H  c# x8 G
, C6 W1 B, Q& t$ s4 I! Q
  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。
2 y6 f( o+ x% S5 G) V) A
; T. b$ ^& w9 {% K: j2 ]  长期吸烟——葡萄  t- N2 ?  c( y
9 b$ \1 m/ x% j# i
  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
6 R6 R( r3 z, U/ }0 ~9 @" A6 p- D5 Q8 m6 p$ K5 M5 R
  肌肉拉伤——菠萝* _, [" e' P( i7 w6 A- b- y4 P$ _) s) l

* x+ Q7 e9 w, c  h  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。
6 Y2 n  U. E6 l
) ]" ]( N& B: }& v! e; ~% D5 v  预防皱纹——芒果
- G9 D4 ?' l9 q# g! Z# D3 l1 a* Z
/ R& `9 i  D5 H3 h  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。$ ?# q3 L) A& I, J3 ]/ Y" V) b

( F8 H& M5 G1 _  脚气困扰——柳橙
. Q# i4 p! n% o& G5 n5 O+ L% d! N
. g# q% I$ F7 y9 A  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
发表于 2010-3-11 20:05:13 | 显示全部楼层
顶  真知灼见啊
% q( L+ ]) V; T* X支持喽
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发表于 2010-3-11 22:10:04 | 显示全部楼层
什么叫番木瓜啊
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发表于 2010-3-12 19:52:43 | 显示全部楼层
我什么都需要  哈哈哈哈
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发表于 2010-3-12 19:52:59 | 显示全部楼层
喜欢吃水果比较好吧
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发表于 2010-3-12 19:53:17 | 显示全部楼层
再顶一个~~~~~~~~~~~~
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