找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 743|回复: 5

怎么看你的身体最需要哪种水果?

[复制链接]
发表于 2010-3-10 21:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
染发烫发——鳄梨
7 R& h( a% g7 Y4 ?" o0 n6 |! D7 `* _% N6 X% [+ `
  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。# W& R% }" i) m2 _/ }

/ L  {* h1 Y/ L  过度用脑——香蕉
; t8 v# ]6 y3 T
6 p- A& G- X2 q# p3 ~+ V, {  E- C  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
9 ~; w( f0 W$ I" X* C3 l- q8 I/ ], _* e9 j
  过度用眼——番木瓜
# y% H5 P$ e1 z# p
" ~8 v/ Y* W0 Q' ^  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。6 W6 k' f5 V; O
; S4 w2 R6 E  D
  牙龈出血——猕猴桃
) i! |4 i' {4 G- q8 n: |. G) F
  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。
+ r1 j7 \6 W) a9 }
/ J1 @3 _0 x7 a( A7 ~% u  `% O, S  长期吸烟——葡萄
% J' c5 l0 n- F* j
: u8 h! A# j* _0 n( F, e* e  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
* ?8 ?4 Q1 q. l3 ?7 |0 d* Y; ^8 v
; J& M: x0 P3 ^  U- I  肌肉拉伤——菠萝# S; e' E7 B% s5 |/ `& F
. d+ w0 A( p1 N4 l. L1 I* G
  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。8 B0 j, h6 e  J3 b3 F. P2 O8 {3 l

+ k. z2 b  w. e, s4 I  预防皱纹——芒果& C; f) a% N- W( [
4 w% D" x  S( g
  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。
6 ]0 S+ ^* b+ p0 d' B9 l  ~. b" M6 O3 f$ v
  脚气困扰——柳橙
  h# g8 v: M7 h" B9 k- G
# X7 m& m( f; s' W  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
发表于 2010-3-11 20:05:13 | 显示全部楼层
顶  真知灼见啊6 j* j. R! }3 m! O6 E
支持喽
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-11 22:10:04 | 显示全部楼层
什么叫番木瓜啊
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:52:43 | 显示全部楼层
我什么都需要  哈哈哈哈
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:52:59 | 显示全部楼层
喜欢吃水果比较好吧
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:53:17 | 显示全部楼层
再顶一个~~~~~~~~~~~~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-16 19:03 , Processed in 0.059424 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表