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保健知识10

发表于 2010-3-31 09:17:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑

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