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胃:抽烟喝酒容易导致胃病
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?5 f/ w3 c) Y- q" H 男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 , Q4 S- U b3 p' a/ p$ t2 C$ ?
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皮肤:不注意防晒导致皮肤癌 7 c' ~$ @" F( w) ?( L
1 u& o7 O0 T- q- f/ k 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
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心脏:压力大导致心脏疾患
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- p2 j6 F6 t6 k 男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
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3 H) o/ i5 ]+ Z& v 肝脏:社交频繁容易感染肝炎 X7 [1 x: e! F" l; k8 c
* r! {0 Y0 x: L1 E5 s 男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
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" [4 |' m# \$ M2 U- ]8 { 直肠:食用过多脂肪导致直肠癌 8 d0 \" I* h C
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男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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前列腺:50岁以上男人容易患前列腺疾病 : p+ z5 H1 S& b* X# T
2 f/ h& l }. I% L; @" b( ^ 据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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