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过度用脑——香蕉
$ N' V9 h3 |0 k6 ^& k( p( u3 J 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
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过度用眼——番木瓜6 v N' q$ [' `$ L# d
过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
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) W% N6 k% g' D 牙龈出血——猕猴桃4 v/ x) l* ~7 l
缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。8 y1 Y* ^. r" u5 m! h2 A* }
6 h) c) L! Z+ ~: Q$ v 长期吸烟——葡萄# W I6 J9 {' p% Y- z, V
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。' w( L- s) r1 W, ]' o2 I
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肌肉拉伤——菠萝
4 \4 Y* W, ]3 S( a 肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。" \* s p/ N+ p6 f
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预防皱纹——芒果, s- j* k, B/ k
芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。
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脚气困扰——柳橙& Y, }1 M Z4 H6 \, @
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。2 R0 M: v7 E8 C2 p7 Y& M6 T
! j4 r l5 s# F. v7 C 染发烫发——鳄梨
. R( |) e. K$ o' V+ U6 S _ 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。 |
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狗仔卡
发表于 2010-4-26 00:30:46
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显身卡
发表于 2010-4-27 12:05:39