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1.经常洗脚。
: J* r, X$ P1 C+ s7 j2 p2.在脚上使用爽身粉。
5 o: n4 [; V# ^. N" G1 ]3.使用止汗剂。8 O6 ]+ l; J* G
4.经常更换袜子。1 r4 }4 e3 Z) q. ]4 g4 J
5.穿通风的鞋子。
7 x3 D: a( P9 J: Y6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次。7 q0 w' L0 i% z, o$ p! G4 g
7.经常泡脚。
5 A+ C0 F2 l' p. ]8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发。$ [; ^* G$ _ u3 ^7 G2 z5 n
9.也可以粗盐溶于水泡水。) I0 c9 z( C+ o9 N7 w
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚,都有除臭的作用。# y, t! o4 K# J: p! a, L) e% i
11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭。
- y; R ^5 X3 `# f/ H8 G8 G12.选好的除臭襪。我之前也有脚汗脚臭方面的问题,后来在网络上看到有一种除臭襪,用了效果不错,各位不妨去这个"除臭襪"网站看看。
# Y8 L6 \/ O' F; n6 I0 }9 H13.保持平静。$ G& [; A+ N0 V/ `5 v. q) S
14.注意饮食。
3 j) a2 B' g, g# R# D& h% h15.勿过度劳动足部。 |
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