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1.经常洗脚。
8 g- b3 o c* e9 @2.在脚上使用爽身粉。
' Y, R$ k+ R& |+ E7 o* I3 Z% J3.使用止汗剂。+ r* f; n: I$ _
4.经常更换袜子。# L% w/ U9 o+ F& f# E, \
5.穿通风的鞋子。& _" z, A! [1 q5 z L- d
6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次。
8 U5 [4 ^* n. E/ t" R. C* [7.经常泡脚。
: q" a: [5 i& ?, O: }1 z5 X8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发。
7 q3 |* E1 v) B1 ~5 z/ G8 J: v9.也可以粗盐溶于水泡水。
, U, b! t% |% X4 A0 {2 ^3 k% T) g10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚,都有除臭的作用。
% d: G: C1 Z" c# P/ h11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭。
: U) Q d6 t9 C12.选好的除臭襪。我之前也有脚汗脚臭方面的问题,后来在网络上看到有一种除臭襪,用了效果不错,各位不妨去这个"除臭襪"网站看看。$ [8 J2 L7 _8 n4 B) m$ w
13.保持平静。+ r6 t; e: R" x7 G3 L) ]# X
14.注意饮食。
0 z! C8 l4 H) h! U- x( l$ X8 f3 D15.勿过度劳动足部。 |
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