夏日护肤原则

阿斯

不屑于皮肤护理

　　不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
0 l; j+ s% z- g" ^# s
7 q; D$ D" e% t' f) \　　男士护肤13细节

　　生活方式不良
! C/ e" o! P+ f$ w  U. X9 C3 Z2 f% ?
9 E. {: I! Z7 |7 Z6 V1 e# z* a　　抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。

% D( a; d9 Z/ Y% N　　来自压力

! h2 O# a. }; E: E9 E4 Q6 Q　　男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
/ Y. Y/ @) [3 T0 v! W8 j7 M, ]3 T

% w/ I/ m. t6 u. J

　　早睡早起

6 L' o- d. ^' F1 z' U2 w4 S　　睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充疲劳，也能使皮肤更健美。