夏天到了减肥好季节

therefore · 发表于 2010-5-17 22:02:13

大家都是怎么减肥的呢，说说吧

alantone · 发表于 2010-5-19 01:08:19

五月不减肥六月徒悲伤哈哈健身吧

星落凡尘 · 发表于 2010-5-22 13:08:13

动感单车,脂肪杀手哦~~~做了半个月,一周3次每次一小时明显感觉裤子松了,周围人全说我瘦了,只要能坚持正确的锻炼和饮食就可以瘦下来,我不喜欢做器械...一是因为力气小做不动-.-二是实在无聊,还是操课好玩,音乐又很high

情归何处 · 发表于 2010-5-24 00:16:41

喝减肥茶。。。嘎嘎。。心理安慰

noahcrypto · 发表于 2010-5-25 17:44:12

最好的就是游泳和动感单车
这两个是最有效的
我现在正在尝试

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