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中醫保健 按摩睾丸法

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发表于 2010-6-6 10:46:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
中醫保健 按摩睾丸法
) y' @. m! W* n: f每晚臨睡前,用兩手交替輕輕按摩睾丸各81次,動作如手中握著兩個球來回滾動。 5 m4 x  N! `/ O: M+ r0 a9 G
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