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方法一
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: v5 z; s4 e4 ^' o: M' ?. j1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.
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. O0 A9 J) a) ?' a5 y7 M! o/ M* D2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
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' E! H. B4 n1 }& x% [3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
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4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
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5.用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
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: p( ]6 N8 `$ w( }% k6.用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。) ^0 I5 R6 g! K6 C! {! a3 A! S* w" r
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7.牛奶亦具收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。7 e% _* J/ P* b6 ~% G9 Y3 U
, H! D% w) p7 R7 ^3 L/ B8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题,其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在脸上约10分钟左右,感觉马铃薯片已经干干的,没有水分了,那就说明已经吸收完毕,可是摘下来啦!
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0 S; b8 N) g/ s& t/ h9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.$ \+ {" n+ e, ?3 n) ~
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10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.: P; } h3 B' z( r1 D
c6 c9 @. M E I0 {11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶,全身轻轻按摩,去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上,注意力度要适中。效果挺好的。
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6 I) o4 I( K" j, \" |1 \8 I$ h12、建议你暂停繁复的护肤程序,更换温和低敏感性的产品,而且步骤越简洁越好。例如洁面,你可以直接用清水,或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾,千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位,要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后,还是要注重防晒,但要避免化学性防晒产品,这会刺激到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。: }' w" @8 v e
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13、雪肌精连敷一周,想不白都不行
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2 P! |- f* {- J6 ^$ T; j8 y14、晒后用酸奶敷脸挺好的.
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15、推荐两款面膜# G' F h! p& k7 a; B* R5 w; C
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兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水! \# W5 X3 o5 _- r9 m
" I6 I, @6 W, u9 g8 D5 i- z 兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
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6 c) E; d F! H) p2 K' g/ Q16、多喝水!!!!!!!
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1 r- k% Y. K; q. Y8 N17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。" P, K5 m% K2 G( X- N9 @' Q
& P7 ^2 F4 i: m& W% C4 F' ~18、把维生素C片碾碎,加点水,涂在脸上,超有效!要那种普通的就可以。, l% R% _% b7 v! [+ d, M( |0 _
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方法二
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) s" ]5 M( V# @& f' Q皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄?肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤,也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光,就算在坐在室内,透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤,就需要持续的照顾与防晒了! # K7 V0 r/ C9 ~7 S
: T. k" }$ w- U2 y5 l2 b% q( s1、基础保养:每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。
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如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方,酸奶敷脸,只要用化妆棉浸泡酸奶,然后贴在脸上10-15分钟即可,并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
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) C% \ e0 {4 C2 T( @ A 2、多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A,但用喝的可能还不如用洗的来得快。
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8 e3 y* }) n0 V O& P. R 此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙,这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素,吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
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另外,吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。+ K' _9 D5 R2 [% O
2 r+ }& N4 w- ^8 }# O3 t[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]! o+ g( |3 T# b3 k. S6 _
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在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
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3、防晒:记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。! g2 l% U x! [. n7 B7 R4 C3 o" X* @
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4、多喝水:每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾。4 B. k! p7 R" Y& e+ d, ~
/ P, P1 e+ g* _7 j8 H5 d 5、作息正常:尽可能的在晚上十一点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。, U9 J9 w; M: h; P6 g3 m/ T3 [, ~: u5 F# u
) H; U3 I! K" E% F2 T方法三 " u# E$ e0 M$ S+ l
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对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者,可采用以下的一些护肤增白的方法,会取得一定效果。6 o& }2 D; V& E% Z6 b8 Z
+ u1 z! h m# M* U3 B$ Q3 { 一、酒 在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来。! m0 D* ~. s( S* D
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二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部皮肤变得细嫩。
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6 S: W6 K6 L, c2 m8 h) ^& [ 三、蛋清 将蛋清加放少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。, F5 l7 H+ R$ }
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四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等,也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者,在久晒后未出现症状之前,可服阿司匹林1克,以后每4小时服0.5克,共2天,并大量饮水,可避免皮肤发红变黑与灼痛。+ [; a1 e, j, m- z% j( c) {) [# \
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五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞,可加生地黄汁共浸泡,空腹时加热后饮用为佳。" R% z( N- D# j3 i& [' v
2 V! ^5 R4 r5 |5 K- x# p 六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡,造成内分泌的进一步紊乱,使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定,乐观向上,则使交感神经与副交感神经的调节正常,使人脸色变好,皮肤有光泽。
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七、不乱用美容化妆品 一般而言,外用的药物只对皮肤起到短时的作用,而通过内服或与外用结合,才可使美容药物的效果持续久长,最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
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! j0 d4 A1 a& F2 v0 B5 `" K 八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克,当归15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、红花各5克,鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1剂,水煎内服,药渣复煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半个小时。: w3 F! }" r' g- K! Y
, ^+ f. u/ s' z5 U8 O# b 九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部。; n3 W+ X! G: ?) x4 q. P$ w( I7 R
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十、锻炼 实践表明,适当的锻炼,可增强体质,使内脏功能与内分泌功能趋于正常,从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲,要避免在阳光下运动。. ]+ I. \0 K# r2 P8 N
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总之,欲使皮肤变白,非一日之功,重要的是恒心、信心、决心。4 h1 G- [0 H. O, p9 i, B" o
1 E& L* w/ G$ w5 c方法四:
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- h( b; |* `# P# ^下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试
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除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.3 R* M" J. X, e- A6 [+ @% ?8 S
" n A) ]* H, a7 h& ]皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).- H% ~: K$ O6 ~0 h/ c
/ j, W4 r& @7 ?, u0 i[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]( F E3 l9 j* K5 b7 {
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美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~8 ]: y+ O0 `& k) S3 m; T- X" A
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