询问：有治疗脱发的有效方法吗？

sckami

如题，正方偏方都行。

姬林东

看帅哥是什么性质脱发，如是脂溢性脱发早期（从初发生期至今在3年内）或斑脱（俗称鬼剃头）可医治，采用101；如是脂溢性中后期那就没得救，花再多钱也是浪费，因为这脂溢性脱发在医学界是世界性难题。

unoyans

% Z5 N2 @# q& Z0 J6 l    如果排除头皮油脂分泌过于旺盛，以及雄性荷尔蒙（激素）分泌过于旺盛这两个因素，楼主可以考虑下是否因为性活动太过频繁而造成对肾的损伤。也就是是，要节欲同时好好养护我们的肾。

6 Y% w/ d, ~( j! L: V# {" `    不过话说回来，脱发是全世界的难题。。。一定要针对自己的情况，找出自己脱发的原因才能有效控制。

leonly

我只知道早上用姜擦头皮，洗发液里+姜汁
但是自己没那个烦恼没试过

gayky

说得都不对，男性脱发已经有办法治了，不多治愈率不是100%，保发止，是可以治疗的，别的不知道了

铂金气质

脱发可分为暂时性脱发和永久性脱发两种。暂时性脱发大多由于各种原因使毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，但无毛囊结构破坏，所以，经过治疗新发还可再生，并恢复原状。永久性脱发是因各种病变造成毛囊结构破坏，导致新发不能再生。
3 Q& e! K) o8 ^! ~' L& [) O7 Q2 M
脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。

$ ]- P' q" _1 g6 d/ z* c. H; M中药内治 可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

7 G& E2 v" c- n中药外用 用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。

食膳疗法 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
/ j6 y& h. d' e6 Y5 r. P7 v
7 \$ T2 [2 o8 [4 i1 p推拿按摩 用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次；五指合拢叩打百会穴54次；两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒；用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。

( n, N0 \% n+ W3 a+ `针灸疗法 选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴（风池与风府连线的中点）等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。


脱发患者的注意事项：
+ r" i; E6 x0 d" T- a8 F  L( J7 e" n1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
. J* p. ]: h; q! C; d3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
) t* t& A$ Z: _4 J5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
) k9 B! U8 P( C4 F& I6.避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。
7.远离烟草。吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。
5 Z7 c7 P2 J" m2 @1 b8.减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。
7 P/ x6 l4 v6 I' c
8 K6 S5 p! d- }/ [3 ~" j7 G$ K
/ ?3 X+ |! m8 w% y$ |一般来说，头发脱落后，很快会有同样数量的头发生长出来，所以不必担心自己的头发越来越少。 但是，如果脱发的数量超过了正常的范围就有谢顶的可能了. 脱发的主要预防方法
保持清洁，预防头皮炎症。 通过按摩，促进血液循环，但不要用力叩击头部。
& ]& f. l9 k; d# y* q/ d- q, w洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。
使用护发用品要适当，坚持使用，效果因人而异。
! {% h* t! ~5 D) s6 Y( k注意改善营养状态。
有利于头发生长的食品
蛋白质：牛奶 肉类 鱼类
/ v) ?# F* l+ X& Y& ]( H维生素AD：菜花 菠菜 胡萝卜
矿物质：海白菜 海带
你只要在饮食上不怎么挑食,一般情况不会是缺什么元素.
/ ~9 @4 S2 w4 L/ N7 o掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.
弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯. 在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.
; X, e2 @) g' s$ t  y( m

4 n6 X8 _" q6 ]8 C! r只要平时自己多注意就可以了。
- O' S; k, B# j- s3 x; z! [; h4 J; }充足的睡眠
8 m+ N0 M$ Y5 x+ f" @充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
保持心理健康
3 }' F4 x" {1 i. ]* V+ R/ ~; r6 {每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
4 N2 U& X" j+ o# Z& P5 q; A! f
. t; ~, }" x- t首先要注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2.精神压力是造成脱发的重要原因?
3 }+ C) h$ N" ^精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚?这样不仅精力充沛?也有利于头发的养护。
  a7 @, S7 \  Y+ I% @* l3.保持头发的清洁

- }% U' F, E' P4 Y; P6 V选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
1 {8 P) _0 c7 e; ?4.按摩头皮
% G) z* t0 n8 ~+ `( l
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

铂金气质

■脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
4 |, ^+ f' M" r. o; f◆暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
2 u/ U% V+ U- [/ X: o男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。

) ?2 B+ W. y' J+ V4 w☆1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
% M2 Q9 l' i8 m) @1 G★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

" b6 Y0 k, F2 W5 f, J: D3 f4 E) j☆2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
5 l, o! ?2 h/ w. g★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

☆3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
- B4 ?' Y9 g0 d* b6 e: j3 y
2 U& H7 }6 S' A' q% x- g, v☆4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
0 J$ H1 K% t. p  Z- V3 h0 ^/ X6 W4 @
2 }4 D& W0 Q2 v, x; U4 h☆5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
: }  W! i# O: B
☆6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
) y( c. o) B7 B. [% }) S# r  e★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

☆7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
' N) G2 v6 B, ]+ X# [

鬼手佛心

我也脱发，保发止要一直用，而且价格也贵。101不知道有用没，烦死人，每次洗完头看到脱一层发，好心痛！

鬼手佛心

补充一点，千万别买霸王防脱洗发水，越用越脱，奶奶的！

小鹌鹑

-    -话说...我头上有时候有小的油脂... -    -好怕怕...暂时头发还狠多...但是好细.....
, F# o$ v2 o2 _& w% u    不知道是不是脱发的前兆....  求科普啊!!!!