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发表于 2010-7-9 12:03:59
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壮阳绝技:一个月回复处男状态(2)
二、壮阳绝技:一个月回复处男状态, g0 k& C9 W$ N
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无论你信与不信,世上总有方法,让你天天象处男一样,成天硬梆梆,坚挺挺的。而这个方法其实很简单,只是要我们持之以恒地加以练习。
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6 f5 s; E3 P6 H9 Q9 d练习方法非常简单,就是每天锻炼100-300下阴部的PC肌。既可以一次性锻炼100-300次,也可以早、晚各锻炼100次,或上班、等车、乘车时再锻炼100次。锻炼300下PC肌,只花费5分钟的时间,坚持一个月,你就能回复处男状态。信不信由你,先坚持一个月,然后回来评价方法的效果和优劣。
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' y; m* u- r9 B- Y+ t* w哪些人需要锻炼PC肌
" d0 C& c4 T. Z8 Z5 {每个人都需要锻炼!
3 B, ]% u/ U! V; n6 [5 B6 c男人,女人,每个人只要每天做100-300下,那他(她)的性能力就能大大增强。
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PC肌衰弱引起的问题
' u O3 f) n( |5 Q& z. j1、勃起无力/ O9 a& R6 u( M: @ y
2、射精无力
9 O0 j* U# {- G: [3 o, H6 {. D3、射精量少,频率低
m' K: a8 }' s8 Q2 F4、早泄2 e$ S8 {* b5 f, O5 v, u# p
5、阳萎等等0 n l! E, h! r( |) T* M4 m4 Z: |/ v
这个练习是非常重要的,因为无论你的阴茎有多大,如果不能坚硬如石,那有什么用呢?强有力的PC肌,能使你如愿以偿地行事,同时,还能给你一个愉快的高潮和健康的前列腺。
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PC肌的位置2 g3 N& Z. [3 O" E- A
PC肌在阴囊与肛门之间,与前列腺很接近,是控制排尿、射精和勃起的肌肉群之一。当PC肌活动时,它可以控制男性的勃起活动。拥有强壮的PC肌,会得到更强有力和稳定的勃起。9 r& {! x0 C7 L
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另一个寻找的方法,当你通过自我控制中断排尿时,活动的肌肉就是PC肌的位置。控制排尿中断的肌肉,就是PC股。锻炼目标,就是它。! e1 S" V' E0 D" z
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锻炼PC肌的作用& {1 b! _5 h! Z; w. D
1、锻炼你控制射精的肌肉,避免早泄。
, O, V# n& `5 v6 J2、锻炼出具有“肌肉感”的阴茎。* G; U2 ?2 ?1 }
3、锻炼出如你所愿的,随时都能勃起的,坚硬如石的阴茎。
/ Q0 ^0 G' ? K- C5 M* Z# T4、改善阴茎血液循环。
/ x: P& S; ?2 D5、显著改善性能力。 ?- m+ p+ f1 N* x- E7 L% J
6、提高射精量和射精频率。
$ `" L3 N# O! Z. S( ^* j7、改善排尿不畅。
/ w! N" [7 x0 {* X4 G8、锻炼出具有多次性高潮,而无疲惫感。
2 ^0 a& s- z# t, q9、锻炼出健康良好的前列腺,拯救你的生命。
. ^. Z1 R( w; x5 G+ |总之,锻炼PC肌,还有一大串好处。这个练习能够治疗阳萎等一系列因年老而收起的性方面的疾病。一个明显的事实就是:阳萎等一系列性疾病,都应该归咎于非常衰弱的未经良好锻炼的PC肌。
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