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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下/ c. s. g( S9 \
原料:) S3 J  x2 ?  x; \: ?

5 W6 n/ V  q+ I2 T; F* c$ f黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。/ M2 F; i3 E; w
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做法:" L% E5 O& q- l  d, g. ~
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1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜;
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) q3 h- e, _- u: y* l. r. V) w2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;
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3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;5 J2 P6 ^2 {& G0 G4 C
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4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。  H. O; N9 f7 z3 I7 F. a9 U
发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层
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    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。. H$ R% d4 ]. E

5 S  }% J4 `! p2 Y$ P- `     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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