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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下: P; v% i/ U- H$ h8 k% o( m+ \$ M" Z# W
原料:
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9 V; `5 y6 X" _: f8 N5 M黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。& P2 E2 r) u, I' `4 Z0 Q- r
( ?4 U# B* ?, j! O7 f# H
做法:/ x- w  E1 k+ ^; r
4 c# ^* \$ G5 O
1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜; 5 \1 m3 V) p; T& v$ V

/ \8 ~! ^  G" y- R$ F7 @2 [2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;& \9 X9 V  J: e/ j9 T/ c6 C% B. z

( B/ g) S, @% t/ i( I3 m0 o" v3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;
. I5 S- ]' u  L6 g0 f5 `7 Y! P& W  N' S( ~. F
4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。& z2 R- R1 L% S' }5 d0 w: y
发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层

5 y2 q3 }# b' j. w- ^    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。+ Q4 S' D( t. ]  a  K! Y/ d4 L! F
7 {6 c% w1 P5 c) D/ d! j) E& \- Z! D3 x0 _
     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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