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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下' U% t- j) h7 x, H& h
原料:5 O; C3 M# @) l7 V1 G& e
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黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。
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) u. ]8 f! M8 Q) n4 p. i. Y做法:* Y; q" G2 h4 d. Q9 i
: {8 X2 X! @+ j' n) C* V5 b
1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜; - ^7 k% o' j" B4 e2 y1 M: ~7 m4 i
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2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;
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3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;9 x  p4 ?8 E" e: O/ H1 R* r0 Q

% X0 K' K7 f# Y8 O( P4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。
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发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层
# I- R" ]7 ]- ^8 |! X7 a- F: U3 t
    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。
2 W" f" H7 f! a3 ?" t: c) m$ S" A* q( D7 m( r
     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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