本帖最后由 御殿狸 于 2010-9-5 18:32 编辑 1 P6 z' e6 I& H5 m7 ?; J2 ^
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男体瑜伽（多图申精）
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, V6 U* l0 I3 u“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。
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9 J& r$ {+ ]$ G2 A9 U5 T% h瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体 系及其指导下的运动体系。瑜伽姿# {. S0 d0 j6 ?. |! i& X0 e
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势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达1 s/ {! ? H# t
( I3 J3 a) u: x, { y7 V到身体、心灵与精神和谐统一的运 动形式.近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只5 X# Q; l* \6 p% A( f+ B
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是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科
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学和艺术于一 身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已
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经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信 通过运0 J/ r6 F8 _0 Y' j
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动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体
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狗仔卡
发表于 2010-9-5 18:30:36
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发表于 2010-9-5 22:19:06