本帖最后由 御殿狸 于 2010-9-5 18:32 编辑 4 D3 P* c5 {5 p- P' o8 q
9 V8 s3 @# L$ F* ~. ^5 G2 `3 m男体瑜伽（多图申精）
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“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。# {9 u* ]& t3 o- x+ ~" y
- [0 c4 @, B( F6 x+ g, U8 d s$ M瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体 系及其指导下的运动体系。瑜伽姿7 O! C6 E. L8 h! O1 e( n
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势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达% a, }4 R+ f/ D+ I& Z4 D* z
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到身体、心灵与精神和谐统一的运 动形式.近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只# o3 c+ H( A4 p
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是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科% o$ Z$ f/ E$ h% i. ?& P! b* B+ ^3 w7 h
& K! r$ i6 M, K8 }) u. l1 @$ X. J! o学和艺术于一 身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已
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经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信 通过运. G, |( ]& u$ M) U$ ?
% x! V5 O2 N$ E! z9 }7 W 动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体
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狗仔卡
发表于 2010-9-5 18:30:36
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发表于 2010-9-5 22:19:06