本帖最后由 御殿狸 于 2010-9-5 18:32 编辑
, ^ `* u& t( P
: f5 V* F3 W' @5 o4 v7 M. J6 I2 {男体瑜伽（多图申精）' D; n4 S4 G* n: j" ^( C
$ u5 L3 ~8 I: j) s/ D2 ^“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。: B H9 ~ w, h$ N! D( L, p5 \
. z2 Z6 I9 q. E# b
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体 系及其指导下的运动体系。瑜伽姿
8 W+ F: p: u; c4 o) v; Q& j1 v% ]0 k: |0 N
势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达9 m/ X& W8 O: y; I* _( M4 E
" ]1 ?( F3 r- s4 y: v" Y- D" |
到身体、心灵与精神和谐统一的运 动形式.近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只
$ Y# C3 k- F2 J, h( r/ ]- M k7 b5 u/ y
是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科
, O: c" s' O7 J% b7 z) @- A# a. |. }. b% {
学和艺术于一 身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已6 I2 E2 o% T; n3 M
/ P6 @* p/ U8 Q6 k
经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信 通过运. C N. T& W( B
. s: `- M; A8 w 动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体
/ T8 M8 n: @8 n9 z( F& N/ ` |
狗仔卡
发表于 2010-9-5 18:30:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-9-5 22:19:06