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辣子鸡丁-超级美味

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发表于 2010-12-4 00:26:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:% Q% {1 o5 x1 U! Z
鸡脯肉(鸡腿肉会更好),辣椒(最好选择泡椒),葱姜蒜,鸡蛋。
5 I; V0 V; T0 t, `5 N' m  N, q$ v) {5 i& h; a! g0 o0 e" I7 y
调料:6 v7 _6 q7 O! @
盐,酱油,料酒,白糖,淀粉,鸡粉,醋,高汤(或清水)。& X0 X/ U  g$ v2 G

$ i% X8 O! d. t/ d. d  b8 t& v做法:
. ~5 A+ {& w9 ~  A9 i% a1 }0 I7 E# g' a/ @7 R, F3 N, Z
1、将鸡脯肉洗净,去掉筋膜,切成小丁;葱姜蒜洗净后分切切末
/ s* \% Y. L4 k+ l0 s- n, _2、将鸡丁放入容器内,并加入盐,酱油,料酒,鸡粉拌匀腌渍;辣椒洗净后切小段;把蛋清、淀粉、水调和成稀糊;将酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成调味汁。
7 b( M3 T: }1 {9 g$ ?6 |, {6 z* G
& n, ^; {2 v- f% ]' p! Z3、炒锅置火上,倒入适量油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下入油锅滑熟,然后再下入辣椒,葱姜蒜末炒香,烹入酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成的调味汁,迅速翻炒,最后滴入少量的醋炒匀后即可出锅。7 j: O8 X6 Y4 o$ J5 v
" k& W. ^' F) \" ?; ~
发表于 2012-10-26 08:53:21 | 显示全部楼层
这道菜有好吃有会做
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发表于 2012-10-26 17:28:38 | 显示全部楼层
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