1.艾叶熏蒸治偏头痛
: u- ?9 G8 \ K" t9 \- @ 将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。! P' k* K" n5 I$ ^
2. 按摩牙龈消红肿8 L/ S2 _8 B2 U. i
先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。
W: K$ {3 I; Z& ~- v3. 按摩治前列腺炎
( v7 r6 d9 W! a. x _4 ~/ Z 每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。8 n* B; v* R/ f; R
4.白菜根止咳化痰
. i# x2 P3 A7 M5 |9 g8 r& u& m; E 白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。 W5 C: Z5 p# I+ w. F
5. 白菜根治疗感冒3 r% L6 N3 D# S) Q# u# T+ M
将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。
- S" s& {0 H2 r5 p' R6.晨服苹果治好胆囊炎% _0 W; `" r- y; @ r0 D
一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。2 `3 w, H& G+ w+ o3 F/ b0 D% [- H
7. 吃豆腐防水土不服4 y2 J3 i: a8 E; e6 d! F1 j
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。
3 L0 U0 v% C& E" N1 T1 T5 C3 d9 y8 e" B8. 吃葡萄治溃疡
9 T: l6 ?% Z/ Y; ~$ C6 b& q w 很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。5 J3 q5 N! S; J% b6 {
9. 吃生葱治鼻炎! l% e; H' p- x0 w, u
一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
. x. z+ D4 K* I1 w. K8 p10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻5 `; s0 w; ]9 H- R
把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。' p! U* W3 h5 V" `
11. 吃芝麻治胃反酸
6 o% @! M/ Y. w! ^ 每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。
, B1 @( S' r3 i U- `4 O1 L2 X% d12.葱白热炒治扭伤
& @2 \6 E# }) x' h8 m) G 根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
- \9 ]: j$ n4 @: r7 S) p13.葱内膜除鸡眼0 n: V b S; T U
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
& J2 M& H& Y% a" ]2 p* r+ W. d14. 醋泡黑豆治心脑血管病
; g! _, P' \# o' O2 u& S 将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
5 c7 u% ]2 W5 j" I c15. 醋治失眠方3 y8 Z$ w# D/ x% Q7 A ]
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。0 u7 n5 Y) ^& v( n, c" Q
16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑7 p B) O4 W0 t& ]: h7 }
用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。
3 G) v3 D g& U( K' Y1 M: K, { s17.搓耳朵治耳鸣
' y( _, ^. R, E5 j3 w% N! D 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。/ b% b/ X0 q, q) T! g
18.搓腰眼疗尿频
8 G8 E$ q) I3 l4 V& `0 C2 q( u 一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。
5 c0 O1 u O% E# ]; o19. 大葱治痢疾' W1 h* Y5 Z' t0 J/ D4 q% M0 I
大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。9 N# C$ ^: ^! ?0 r, g9 W3 d, U: m
20.大黄泡脚治静脉曲张
! A6 ]. U. U ]4 q 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。 2 a$ o" o- L+ p, R0 N% l
21. 大蒜按摩可治感冒7 p" p8 {6 _1 M' J$ }
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。. i8 g+ q! h4 W$ o1 N( h0 \6 c4 v* X
22. 大蒜可治牛皮癣
% Q4 _& _# b4 f/ [% v, o5 e% X 把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。2 y7 ~8 b8 b1 |
23大蒜能治瘊子+ h- R- K9 }0 H: K: p2 h% ^: e
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。- {4 b0 F' J# f$ H% t; ?4 h
24.大蒜治烫伤
; r+ M( P+ P1 h" t" K" | 取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。9 O& o8 Z/ s+ {2 ?# t
25.大枣绿豆治瘙痒
. h1 R+ n. d+ c' O0 F2 } 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
5 V* [+ U( h e/ I5 i# y. L26 碘酒治好灰指甲
6 y7 M! ^1 Q. t4 i e% [2 s 一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
2 |4 I: o2 a" Y5 ~: A) b9 o8 R8 y27. 独活鸡蛋治眩晕症
, ?4 f8 y' z* @7 q! O 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。! S8 Q' d2 Z2 ]0 l+ F
28.风油精能治脚气" e# y: ~8 ]/ X8 _, l
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
1 H3 A: T3 z5 A3 [29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 5 q/ V3 O! K/ ^
用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。
- D2 z, [* b) J& L/ F F9 g6 e30.蜂蜜治病五方
% \7 i! f4 ]& |3 |7 u1 g0 b 治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。( y: b4 _, E% \; E* @' C4 ?
治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。6 _# r, K8 C. v( O& z J
治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。
1 _: Y& [. ^0 F7 }. w8 [治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。# J5 U2 \/ D0 q0 W( L; K6 F
31. 蜂蜜治高血压1 z8 ]- a) Y& B
用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。
& y( l. d5 V. E$ J32. 蜂蜜治青光眼
' X+ J9 v H5 O @1 j- } 急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。3 x4 F% g( M5 d+ B+ Q1 F8 K, V
33. 桂圆壳炭可治血
, j& F$ D( i8 s. v- R8 c+ P 桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。- q& e! E+ l& v+ |8 d. K6 N
34. 含服蜂蜜除口腔溃疡) S/ z' R E/ [# Q1 w0 g4 y0 Q
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。
w& j2 Q* v- ]5 b蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。
# h/ F/ s1 o5 b5 v' E3 S P35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
: ~) S4 u" w( J) N7 O 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。' p! m* P8 C) H: `9 ?: I
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠: {! K( e8 ~! Y0 g6 L6 \5 D0 I! j; f
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。. R: x2 D/ N: v0 z* E- ^
37. 核桃仁能治疗便秘
9 g, l, X# [$ [ 每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。& ~5 E9 Z( c' D& L
38. 核桃仁治胆结石9 T1 d; A/ G4 s0 R1 f$ B
香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。 " e y) x+ y6 H- b0 g) @+ p
39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
7 Y. T, e8 P& d6 S! g 黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。2 h4 ]0 j, `0 u, ? B4 G! A' X
40. 红花治骨刺! v7 L: c6 n A9 x' h$ B) z# r
中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。 & w! s8 u3 L$ k8 W# t( C
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# p6 f, S; |) x" w0 g41. 红薯粥可治老年便秘
) Q5 x8 `, w2 d' o8 a: c: d% q 用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。
1 a, @4 r% e) L7 B吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
- T/ K1 \- x5 p! P1 k42. 呼气可缓解偏头痛) k, o0 ]$ j+ v1 e
偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。- L9 o. s2 J8 c# N1 h" A
43. 槐花蜜治鼻窦炎
( `8 \2 _6 U/ R( ?) i2 K 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。
0 s7 r: x. m* u: E* J0 |2 b* E44. 黄芪治早搏1 _3 [- C) Q/ {
取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。# p7 l1 S2 r; L- ~3 w P
45. 藿香正气水治日光性皮炎
% E; z9 E3 b7 U; L) O& V 夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |