1.艾叶熏蒸治偏头痛
' v* Y- N2 r6 x+ {% L 将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。1 E* K8 h4 N, c& u* K' c' X1 @
2. 按摩牙龈消红肿
' X4 B$ n0 ~. Y( p- B5 E( Y 先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。
! _! U9 \: r* [; h3. 按摩治前列腺炎
% @3 u g1 i4 c3 H2 Y% l2 R 每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。, x- X7 R2 Z Z( q8 r% |3 X
4.白菜根止咳化痰
- p; ~5 ?* \$ b, p4 [# Y5 L 白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。: ]- G9 R# T6 y4 C. {, M4 ]3 A2 q
5. 白菜根治疗感冒
p$ r% @; D |) Y 将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。3 A' p7 p$ W0 A; t/ _4 v3 x
6.晨服苹果治好胆囊炎, g7 ?& v, d& Q; M. E6 `
一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。8 y- p1 Y- b) @* [: S
7. 吃豆腐防水土不服8 ^0 b2 r' [4 \" @) Q: ]% p
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。+ w( [# p! v( I& Z0 Q6 r! h' r* g# g
8. 吃葡萄治溃疡
) x& Y ?. C, B" S; y$ V1 a 很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。2 u2 }4 x; C% P
9. 吃生葱治鼻炎! M- h! h1 K2 y4 l' \+ w
一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
) j4 ~$ y2 w5 L2 D10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
" u, H) P0 N: c. A' e: p9 x 把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。
- C8 g6 e Y6 T! x11. 吃芝麻治胃反酸
# w$ w4 U2 l9 H( s. d5 g1 k2 w 每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。
& d- @& n6 e7 [ H" Q( A12.葱白热炒治扭伤1 l0 _3 E. [$ k' i6 V; @
根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
, j( Z% @1 u& f* G; l13.葱内膜除鸡眼1 A4 q- A- e5 _8 O0 Q5 R' o
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。! s4 w2 c) _9 W) I4 k. b T
14. 醋泡黑豆治心脑血管病
/ U% W% i8 C$ c; p/ n( k- H0 I" E+ x$ B 将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。2 f! m) A; G$ k' ~+ @8 V
15. 醋治失眠方3 L7 o2 X2 g" E" h; L) K! e
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。
+ Q# ~# d8 T3 L9 g3 r16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑& r3 V# q0 j" J- @/ v
用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。0 _: @# V0 I7 g9 b, r
17.搓耳朵治耳鸣
$ p$ _& C, g' t0 q- H0 v% l2 ?2 x$ c 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。9 ]$ g9 l4 A$ h$ Y0 }! ]
18.搓腰眼疗尿频
# j/ L' C4 g" Z/ W Y) ^1 } 一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。
1 V/ I5 n2 F) m- B o19. 大葱治痢疾( b9 ?( d% I' X* J
大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。$ A9 d8 c7 G, S) G
20.大黄泡脚治静脉曲张7 S2 w, j. x9 `2 K
静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。
6 Q+ R9 Y; l( u; A# h21. 大蒜按摩可治感冒- I7 ]9 h5 Z2 K$ L
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
- J# k" O3 E. Y& U4 z3 c( w22. 大蒜可治牛皮癣
. Y, v% P( H" e6 I2 C5 d 把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。' l$ P5 R* e6 P# Z+ G# |
23大蒜能治瘊子
/ L' \* x7 B# h+ t! I 脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。! ~5 `+ R8 ^* E3 E' d
24.大蒜治烫伤
5 I( T$ q9 `# z' l& @ ` 取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
, W' N8 C5 k o7 n25.大枣绿豆治瘙痒
& o2 f; }; }* t8 B! r8 v+ L 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。9 S$ Y3 v7 {' W7 D& m4 |* H
26 碘酒治好灰指甲( b6 W( f: s2 I5 X
一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
+ Z9 m) Y! f3 g& E1 w0 ?6 k27. 独活鸡蛋治眩晕症
4 M' r+ o) B' s! D 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。
" ~0 |% p# j! \) D3 Z2 r! M. w28.风油精能治脚气' S+ `7 X+ V& [3 z" k( Y( G
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。8 p& X L+ ~. l6 G4 u( R
29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
2 Q0 N% A$ ~1 p" Y! y2 | 用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。
- e# |4 f. m# E8 O( A30.蜂蜜治病五方
, S4 @$ K1 m3 M 治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。% _) h6 E' S# v' u% T0 V3 k
治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。
2 x0 r4 S2 g4 D4 X. z6 f3 {' |治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。
2 @! i% S$ R7 r/ Z治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。
& M6 H9 a1 N0 K6 W( Y31. 蜂蜜治高血压+ M" c/ B$ o* ~
用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。; \, j: |5 W; a! o5 r
32. 蜂蜜治青光眼
$ ~4 d$ v1 s- ]# J0 D8 I 急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。! l T) e, k1 p: t) _/ o
33. 桂圆壳炭可治血 {5 _) I2 z4 o+ M
桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。# ]* V5 R3 Z/ b) o/ u! k
34. 含服蜂蜜除口腔溃疡
8 I2 @' E: j$ a/ U; H. G. ?3 L 用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。
- s- k5 n- V3 Z蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。8 m, U" }1 l: S' N* \! K5 T. A" G1 D
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
, l; K& s) k. H4 ` 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。
( \4 q% g. ?% d4 r; c0 [36.核桃黑芝麻桑叶治失眠! N5 I7 @4 W D7 G6 [, D
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。$ E7 o7 I/ r& K, Q/ q* |& a
37. 核桃仁能治疗便秘% w0 m' J+ i4 o) T3 j. P: k
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。
2 {$ V" W; c- b7 q38. 核桃仁治胆结石
* j0 ^/ Z E- n$ B3 C 香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。 ' F! m! y0 |6 b' N3 R( h# B# m2 w
39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞4 A/ H0 e4 k; e) T2 l/ Y! P
黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
: t/ H- @: i! c I* F' i40. 红花治骨刺
9 U2 I0 D3 n7 w8 n+ [# c/ G 中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
- {4 Y: M V8 z1 B+ R
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. s" b* y/ g- E, b8 r4 D; ^1 Q# L41. 红薯粥可治老年便秘8 s0 F6 l' x4 O" R
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。
T/ t0 R5 h; h- P$ P3 w9 ~吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
1 U# X+ Z- `( x42. 呼气可缓解偏头痛
* {* O/ C+ l% \* \) n+ _ 偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。; D8 q# }: a# F) y2 [: m% j) j
43. 槐花蜜治鼻窦炎. M$ s0 S; ~4 W: ?5 E/ P6 l ?
仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。& ] Z4 Q' w9 y; y
44. 黄芪治早搏
# ~% ]( h9 X) @; }* } 取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。
6 H" P3 g0 M" f45. 藿香正气水治日光性皮炎 a& M7 M- U% u' X. p& [
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |