1.艾叶熏蒸治偏头痛
9 v' k9 H0 Z, h+ e# V 将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。6 n7 X' ^. c5 N' ]
2. 按摩牙龈消红肿
1 J7 q+ v) a E' P 先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。9 d, Z9 P* @' a5 i
3. 按摩治前列腺炎8 q. K/ b; @- Z- q' D
每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。# i: E3 j. S" k: ]
4.白菜根止咳化痰
& O; C( |5 K. N4 K8 v. a$ c1 q5 F$ S 白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。
. i$ ^* ^+ [# q+ S( f( f5. 白菜根治疗感冒
, J% `6 f/ S8 }, F) l+ R 将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。 l T6 r; U/ I1 U+ C w
6.晨服苹果治好胆囊炎
S& O" H' L1 q/ W7 ~! a2 z 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。
]* B0 b0 f! V& |7. 吃豆腐防水土不服, r/ O$ |9 K- G! W$ u" `
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。; ?) U a) h! U: [9 F
8. 吃葡萄治溃疡. L# o: t1 N3 C. Z
很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。4 y3 S! c% [, W! M
9. 吃生葱治鼻炎
1 U" r2 j* q0 g6 Z3 k 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。6 K; e) o& t3 ~3 Y9 ?5 s' B
10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻3 S' ?- O1 q- i. s
把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。4 k! `8 h$ S+ z1 ~
11. 吃芝麻治胃反酸
$ Z; A# r/ O, U- s 每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。: Z$ ~7 }7 l0 U
12.葱白热炒治扭伤
- `$ d. _, E# g }2 _+ _ s 根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
$ s0 K1 T+ l( `& N: h. r13.葱内膜除鸡眼
, G! E% N3 H3 ]* I 先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。, V j) m! l! J: f. Q6 e
14. 醋泡黑豆治心脑血管病/ c( T! G2 F7 {& H
将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。% D% | k6 k5 |- `6 |5 u9 W
15. 醋治失眠方) x$ q1 m$ [2 {# r
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。: A; D p! T- C6 E( w2 c
16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
: D b. I- q/ ?5 ^) p7 F6 r 用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。: }; |! T+ s8 d7 e6 y r9 O0 Z
17.搓耳朵治耳鸣1 g# A' m) r Z# Z+ M7 z$ T
每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。
: f- R2 K1 T" W, C* N D18.搓腰眼疗尿频/ _. T/ A* z6 t2 D9 P$ L' H
一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。4 r- O! P/ z% A- b4 L _- v7 [
19. 大葱治痢疾! G% j; I+ w" F5 O1 E& ~) Z- L2 @3 c& c
大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。3 i( M; y T- w: X, z
20.大黄泡脚治静脉曲张/ R3 p) I7 ~) q# `4 [# E% K0 [
静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。
3 M1 n- K6 P+ ^: j0 k1 Y21. 大蒜按摩可治感冒( s' ?1 S- f0 p( u& S- \0 M
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
, a4 x% u5 ]7 l3 z22. 大蒜可治牛皮癣
. ?) e, [0 e, L 把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。2 H: Q& w& r. _: d! h* ?" \
23大蒜能治瘊子- R; n6 w4 c, [
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
" U( s* r- G: }% X" M24.大蒜治烫伤* j0 b9 d0 |3 T: A9 L A% g
取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。$ k m3 @( U6 L5 ~$ f
25.大枣绿豆治瘙痒
6 ^$ f( S7 Z1 }. X 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
9 [1 ^$ h, i# S5 o- [4 o26 碘酒治好灰指甲
3 ~. R+ V8 ]% L3 R7 s8 I( Y# j1 t 一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
, ]. Q! n( N4 i9 |/ ^27. 独活鸡蛋治眩晕症
$ h( P! ]5 m6 E; m 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。) L6 ]0 _& B J( ]- i
28.风油精能治脚气' z( e& F7 N3 W5 w3 B
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
$ G6 Y" E" h4 h' b3 `/ w29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 # K2 a0 ]# c. R* Z
用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。' _( G2 J3 ]4 {% c
30.蜂蜜治病五方
^3 u* @% m" [7 C- I" l 治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。
7 y+ x1 }% c" m8 S3 C* V! P治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。; }" P0 G, B% O3 `& G5 ]
治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。/ l8 p K3 w V! S0 t5 Z$ x
治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。( Y1 F# ^1 G& Z# I2 a' _
31. 蜂蜜治高血压. u; N. I, R4 C& F, m, n# r1 J& i4 y" R
用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。0 C- y( X1 F, N r5 D
32. 蜂蜜治青光眼, e# x' B; S/ ~) I) i5 _
急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。& M3 ?6 t5 n A. X! H# B4 S; X$ |
33. 桂圆壳炭可治血
" ~- t/ ]- E I) l9 F0 f9 A7 F 桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。
1 E; [0 Y! U' }& J- O34. 含服蜂蜜除口腔溃疡
4 j0 B" m+ E' `$ n# J 用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。
# K% ]3 A4 z1 `% ~! y蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。' j \9 m! C- N6 Z8 M
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
! o7 V, m- o: ?3 M& Y% ~. [6 b 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。/ d( b+ R# U, X
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠 m" u2 {6 u2 k) {% V) m
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。
: @2 u6 p5 Z+ S6 u37. 核桃仁能治疗便秘7 ^1 X5 c+ H0 p& ^9 {+ x9 u
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。; ^; b8 X7 l' ^. A+ r
38. 核桃仁治胆结石" m/ `: L3 ?3 ]& ?! a$ a
香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。
5 R2 o R. c, @; q0 i% q39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞7 i0 Q- }) `( o& E5 ?" z
黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。1 J7 e! Z$ C; ~9 G
40. 红花治骨刺
% V2 s6 E' G }4 k1 g; L 中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。 4 p7 t9 U& `8 T5 `* i
' h/ C" K+ J q0 W* L( c: V8 i9 |8 H
( Q$ f9 t: [6 R% }. Q41. 红薯粥可治老年便秘
" \& d B: p- D, U7 N# m6 M- c- a 用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。! H2 s" L9 Z/ b) h: b: Q- a- p
吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
4 X- k( D+ m8 h0 H# A8 t42. 呼气可缓解偏头痛4 x+ ?* W0 ^. j; H4 A
偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。$ p+ e5 z! Y) g& m2 V# I& [& Z) T
43. 槐花蜜治鼻窦炎
: ?3 V; b7 _- @, _ 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。% q8 g8 V% y" b/ [
44. 黄芪治早搏
/ E7 g/ B9 R! }" | 取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。+ E: }8 y, ^7 T) c
45. 藿香正气水治日光性皮炎* G( H/ |6 l M0 R2 y$ Z) w
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |