1.艾叶熏蒸治偏头痛
5 d8 @- z0 q# O ] 将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。
0 f+ O4 }' J l! E2. 按摩牙龈消红肿% _) q8 e K' E1 D: `; y
先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。
, B4 D/ L. t5 q7 C& w3. 按摩治前列腺炎( h: N5 _7 Z4 V, X) l+ H1 ~
每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。4 I4 B7 X4 s- {) ?6 y7 ?
4.白菜根止咳化痰) [' J- o+ K. S7 ^7 _* v; }" U
白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。
B* B7 I8 q- k; ]/ H5 F) q+ A5. 白菜根治疗感冒5 t3 J( \6 r) O9 l
将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。5 A0 U. O" d- ], W1 ?+ Z
6.晨服苹果治好胆囊炎
8 b5 Y9 h3 O# M R: c; D3 w' B) i 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。
- S) c; s" T- U" {7. 吃豆腐防水土不服
# Q6 u: t- p5 a4 |2 _( _ 到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。7 I; [7 _$ W9 D" {
8. 吃葡萄治溃疡6 N/ o k2 z ~& h2 i! k# T" M. }
很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。
2 l D: t) y& |9 J" @9. 吃生葱治鼻炎
0 C0 u/ t/ V7 c7 k% z& |) K 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
9 t, F+ W9 w: D7 j1 @9 O$ G! b10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
. S5 s0 d$ u- m, d! R. M1 V# W' d 把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。 O$ R( Y9 h. }* a
11. 吃芝麻治胃反酸7 d" j0 q6 V# ]9 e3 W
每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。
( _8 `) S) {0 f' @12.葱白热炒治扭伤 x$ Q: Z2 t/ o( V" K- H/ N
根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。4 \1 U8 ]# p) d
13.葱内膜除鸡眼; z( e. ?/ d3 }2 V) ^
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
* F0 L' ^. f3 ^; o14. 醋泡黑豆治心脑血管病/ B* X( U1 \ u K& G9 _
将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。2 l- h1 ? k* s7 F$ W
15. 醋治失眠方, E7 K+ y% c" @5 T
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。: }: ~- P, n$ |( z, x# E
16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑, u: t& G6 M$ i/ e$ ]
用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。1 O6 }5 z- C0 Y3 A
17.搓耳朵治耳鸣
9 Y* ?4 _* M' F, D& C 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。
q. S7 l5 V( F+ T18.搓腰眼疗尿频" ?: d2 ]1 t% U# H+ ^( f( G2 Q
一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。; z' y2 X h- i& B7 R
19. 大葱治痢疾 [+ F2 @5 r$ R. e, I
大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。6 e$ ]5 H5 _* y) R z7 U8 X
20.大黄泡脚治静脉曲张+ U# N7 h, h9 S" U- ~
静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。 ' ]8 l$ a: g% G" z) f$ p$ T
21. 大蒜按摩可治感冒. [6 v# _5 e# p1 K' H0 P
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
+ s- U" T$ G) [: d22. 大蒜可治牛皮癣
% f7 a" h% j$ o$ c& N7 w" l: Z 把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。
& G) c2 w/ l9 j% ~23大蒜能治瘊子
- D: k2 O4 o" f% I0 {* R2 H* X 脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。( P6 c2 U& l, g& y/ ^8 |
24.大蒜治烫伤5 c- U- X: J* g. G; y- Y. R6 b
取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。7 P4 L( \" M# y3 Z( |, M. p5 E5 J) P
25.大枣绿豆治瘙痒3 p5 y: z9 A0 G$ E
取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
$ g3 |0 w& c# _- `6 M; I26 碘酒治好灰指甲
( f' L# E* |( j" E# }4 O7 | 一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。' D* w. P* K6 d1 ?$ x: w
27. 独活鸡蛋治眩晕症
9 g/ ]" v8 s7 [ l 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。
- g/ w" t! x1 S$ C5 `2 V5 K0 i L28.风油精能治脚气* X' Q* N5 _3 y/ z
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
3 \( Y0 {! @" y29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 3 b* w4 n; c5 |6 T
用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。0 o/ s: t+ O- `- w/ a+ C7 a) g
30.蜂蜜治病五方, V' i& o7 c3 S4 x& X; y
治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。/ [! J; K3 {2 P/ `# R: Y7 P4 y
治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。
X) k0 a* |& Z8 L$ ]3 S }治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。
- Y9 n' p* _& S) n# m$ k6 ^& x5 V治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。( ]$ P3 h4 ^5 T; L. N8 h. \; v6 F
31. 蜂蜜治高血压
/ K9 h# e l; I9 ] 用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。# O/ `; ]0 T: b1 R
32. 蜂蜜治青光眼
4 i- W7 W7 I2 K G0 d2 s) j5 b' E 急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。
* r& W& y: D# _) R0 Q; {33. 桂圆壳炭可治血7 }$ H9 q+ u1 b* J
桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。1 A( K6 y/ V# s M; H `* Q
34. 含服蜂蜜除口腔溃疡 c2 A) o( c0 Q D
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。
5 M# H3 p* k- X/ @+ M蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。
* _3 r8 @# K0 B! \0 I8 G- G8 Z35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
) j o$ d& d% j8 t: f0 B 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。3 H- `! j* D5 ~' R/ f+ s' F
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠, c" M* D( Z' y- ~3 C k& x
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。 B5 k% i( N' ^( n
37. 核桃仁能治疗便秘0 S3 B. v6 {1 b; h& [& W6 G% C! X; M
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。
, \% J, A$ {" s38. 核桃仁治胆结石9 h0 u7 R3 B. C
香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。 ' n: O- G& E( @
39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
/ p. S* _5 F! \7 X 黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。% i& J6 M+ [6 I9 b7 p
40. 红花治骨刺. J, X4 ~# A8 Y+ Y. x
中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
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# E) D2 a( @7 Y$ _! B# h- g41. 红薯粥可治老年便秘
, ]1 G4 ^4 i6 Z( }5 i; I6 G 用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。1 T. [3 N% r3 B
吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
- B) y3 y& }- L* E L p7 j42. 呼气可缓解偏头痛
8 o' ]9 U, d1 ]9 @. @ 偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。
( I; p% I% L6 q4 ?% }- E43. 槐花蜜治鼻窦炎
* X! Y$ h" P1 V; O2 E* ] 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。4 h9 ?6 [3 M1 {- w4 ^) M+ Z
44. 黄芪治早搏& y2 l% p# O# n, A
取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。
4 {3 N4 n" ~, D/ M1 M5 e; M8 K: x45. 藿香正气水治日光性皮炎1 n! B, N! J" y/ }" S
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |