1.艾叶熏蒸治偏头痛
' P5 W& z8 C4 c2 Z 将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。
& F4 x( d! w( B& t6 G* T0 F2. 按摩牙龈消红肿
7 f6 T& v: v& H5 V; B2 N$ F 先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。
$ p! N6 L0 g @% K8 i/ _3. 按摩治前列腺炎/ @/ ]1 Y, C8 `, B" z
每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。
. d q2 _" D& o2 T4.白菜根止咳化痰- h- j1 l/ _; o" }7 u- c
白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。
- @6 C. @3 H8 }6 a: m* x' K/ z5. 白菜根治疗感冒+ o! H+ q f) f% Y# j' t
将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。
% D9 ]: q8 Q f, t) S7 Q6.晨服苹果治好胆囊炎
; f! K( v1 w% |$ q% D a 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。+ B* P( W2 N3 f" P2 V, o
7. 吃豆腐防水土不服
6 `# b4 i3 L4 y$ t* i2 U. D! U 到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。. f! g' K8 _ S( d
8. 吃葡萄治溃疡5 B2 o, d1 c) Y9 @* [
很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。
' a! s h/ X5 S `9. 吃生葱治鼻炎. Z, A1 q0 A; b) N. _0 j ]
一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
1 t) J. C( C \5 |; T! U10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻" t% g: Y; d9 j5 J* o/ a& X: \
把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。
3 b& ?& N3 X9 g, W( p11. 吃芝麻治胃反酸* Q* [3 b4 Q9 L6 ^! }) m9 U/ U, r
每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。
( n: i U7 L) F3 I/ M: v$ o; z' n12.葱白热炒治扭伤. b/ \* V4 c/ D3 U; e6 I1 d. O, \/ D
根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。% Z- v& A2 I* n; U
13.葱内膜除鸡眼4 R1 f. @1 U) o
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。0 b3 D5 G3 m: q, D* I
14. 醋泡黑豆治心脑血管病' d; a: e; C: n5 M
将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
& R1 b, g1 ?. `* x15. 醋治失眠方3 }4 n" Z; v) N+ \& A
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。 l6 Z( u0 F, n6 b g- C: W
16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
# I% P5 U- @$ s! J9 s 用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。* N3 g* ~ {& C/ S/ s! Q
17.搓耳朵治耳鸣
% S/ @) W$ J7 M+ K$ w 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。3 D9 l& z6 j& L( v2 O1 L
18.搓腰眼疗尿频
0 x7 [3 R% J( v4 k" r, C- C 一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。" V6 m* X/ q- T2 E8 R; `) S2 i
19. 大葱治痢疾
; e$ y ^# f# y. d 大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。$ a: q# e+ I) _: x7 K, D& R) ?
20.大黄泡脚治静脉曲张
: B! ^7 U7 b9 S" b/ ~% o/ u( ^ 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。 ) q4 o- {4 C( @. \
21. 大蒜按摩可治感冒8 a$ C" _ {% l; [+ }5 Z- i0 o
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。4 _7 Q) w' i6 o9 s6 k
22. 大蒜可治牛皮癣
7 ?9 d7 m5 m, E$ s+ [5 T 把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。, P: E# k1 L' O. u
23大蒜能治瘊子. `( A0 U, _* }+ R) w' k
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。" v1 f% b: U1 F
24.大蒜治烫伤
2 k. C& g! _5 {2 y) n* y, u3 T 取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。! a [0 f- b% H w
25.大枣绿豆治瘙痒
6 _) c: p! ^; s 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
9 o& D9 a( ?* f4 @: M% F26 碘酒治好灰指甲 r' U: b, p6 [- b6 b2 @7 `
一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。+ m, e1 ~& p! a. m( a' w9 E
27. 独活鸡蛋治眩晕症
9 t3 z4 s' @! h9 B }3 | D 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。
7 s. C2 p8 Z& N H% \4 c# V/ j }28.风油精能治脚气3 o1 [9 @0 c6 n# [4 a1 q; _
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。0 m- g3 Q1 i5 P
29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 $ p& \% `5 l {6 S$ m
用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。
% i, }( `) a, h30.蜂蜜治病五方
6 ]- R# o- P9 e$ I 治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。
, L$ x6 B# v, T1 ~治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。" y0 d+ z2 K c+ X9 n' S1 W
治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。
7 V2 ~- z& Y3 n; \- k1 O, ~; G治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。/ B. _$ |/ v9 B7 e4 S- l
31. 蜂蜜治高血压
2 m# z6 H7 l# }; V* V& k* [ 用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。
6 a) K/ }/ o @! B) v4 g% n32. 蜂蜜治青光眼 B+ M4 o+ w- \9 L* M
急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。
1 j; W/ ?% _; n$ _33. 桂圆壳炭可治血
8 W6 ~: L! Z1 x0 \) a3 w3 H6 @4 s 桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。 f4 E: H B u9 B6 y$ Q, N7 Y) F
34. 含服蜂蜜除口腔溃疡* m s' W7 {, @
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。& @' |) Y5 R3 `% }2 Z
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。
* ]; o: F& X2 k35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑. |' M3 C% g9 z O
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。
8 o% x1 R: j% y6 I/ G. U. |6 W36.核桃黑芝麻桑叶治失眠2 b3 S. Z. f9 t. c# R
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。
; i0 ?9 m) O+ ~/ K3 a8 N3 P4 N G37. 核桃仁能治疗便秘$ b2 j+ ?8 M9 _* o. N% R
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。
6 g1 O7 Q* p: {/ B$ @* C1 o' I2 W$ Z38. 核桃仁治胆结石
; f: K$ H, m. d0 y* d% J 香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。
/ w; t" X% y& }& y- _39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞( D; F+ B: |7 f# f: ^6 M
黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。/ Q- s; B- d3 t1 ^3 k0 ]- D
40. 红花治骨刺( s, c$ O: P* L, T
中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
. Z4 a* h+ b G$ C r 4 F& o# r2 x( L$ j
- |% b, U2 Y* Q- a4 r+ T7 s( q41. 红薯粥可治老年便秘) J n% N6 v. j; u" I
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。0 U& X+ r% ^ q' @
吃一段时间的红薯,便秘可以消失。/ M3 C. \! c' l! [8 R
42. 呼气可缓解偏头痛. l2 \: P& n9 l% @% U* G$ M
偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。8 L8 P7 {# t3 r j3 r7 R# |# y" S
43. 槐花蜜治鼻窦炎
) M8 V) [: M% @( @3 H 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。% b* t z; I( F
44. 黄芪治早搏
9 P% O# z" R" }9 F! G) Z" { 取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。, z- a+ n" A. K/ c* ^
45. 藿香正气水治日光性皮炎5 h" B( ^3 X, r7 M' b
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |