设为首页收藏本站

华同|华同社区|华人同志|华人同志论坛 »社区 › 【华同生活馆】 › 完全型男手冊 › 想健身，瘦手臂做什么运动好啊？

黄金广告位联系EMAIL:[email protected]

黄金广告[email protected]

返回列表发新帖

查看: 887|回复: 4

想健身，瘦手臂做什么运动好啊？

发表于 2010-12-23 23:06:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

想健身，瘦手臂做什么运动好啊？想健身，瘦手臂做什么运动好啊？

回复

使用道具举报

发表于 2010-12-24 09:24:51 | 显示全部楼层

俯卧撑吧，手臂，胸肌，腹肌，都能练出来，重在坚持。

回复 

使用道具举报

发表于 2010-12-24 21:40:06 | 显示全部楼层

感觉没什么特别的方法就是尽量少吃多运动被

回复 

使用道具举报

发表于 2011-1-7 01:32:56 | 显示全部楼层

男人瘦什么手臂，要健壮才好

回复 

使用道具举报

发表于 2011-1-7 22:58:09 | 显示全部楼层

要整体瘦了才行

回复 

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-12-25 10:41 , Processed in 0.068085 second(s), 6 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表