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前些天太累压力太大,天气干燥皮肤也变得很差。今天不忙就想吃猪手,胶原蛋白嘛。
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本来想煲汤可没有汤煲,那就红烧吧。。。) L% c3 I9 |, K5 }4 J" U1 u
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猪手洗浄。在超市买的,是个女人帮我斩的,刀工真是没法儿和男人比啊,唉。。/ l" _( q# S ?8 r* {* x
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2 B" S/ q0 Q& x6 {2 K 其实不该和胡罗卜配,嘴唇老起皮身上皮肤也干,就想吃胡罗卜。反正我自己是一吃第二天就好了很有效。
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) ]6 v7 L) D% E: s 姜,蒜,干辣椒。! |) V5 l4 J" q, D# V$ ]
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) Q! d% c+ x1 ~( N; G0 v 桂皮和香叶。桂皮抗氧化力超强,和香叶一起加进去烧肉会更香。其实还可以加点八角沙仁草果之类的可今天
& k& t( F/ P- |7 f& X9 F没有买简单点吧。。: u- E- l- a& {) f$ f
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油热后下姜蒜辣椒,煸香。9 j5 W% @* L/ d7 H. u
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1 m+ L+ B- a6 f) B 放入猪手翻炒。: \9 I! H$ t3 o9 i2 @
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炒两分钟后加料酒、老抽。我今天还加了点腐乳汁。。。. ~' Q* H$ u+ z
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) q8 w+ _! r g% } 再炒一分钟,加清水。
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可以加点鸡精,也可不加。大火烧开,加盖转小火炖。
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7 w5 e; C* T, w& J% M* l' \ 20分钟后加入胡罗卜。我今天又加了些香菇。其实想吃什么可以看情况加,只要别配得太离谱。
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3 g' L0 \) R: L+ F5 t: o, E' @ 20分钟后加盐,一点点糖提味,大火收汁。出锅。。
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今天烧得太黑了,而且拍得也有问题,不知道怎么看上去这么黑有点恐怖。但味道其实还不错的。可惜。。 9 X O! I( r, o0 }
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