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i/ n$ ^! l0 \- F( E* `3 a7 W' b4 d 前些天太累压力太大,天气干燥皮肤也变得很差。今天不忙就想吃猪手,胶原蛋白嘛。' B+ a$ A% r4 n8 e4 b
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本来想煲汤可没有汤煲,那就红烧吧。。。
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猪手洗浄。在超市买的,是个女人帮我斩的,刀工真是没法儿和男人比啊,唉。。# W. V; g( B; U& q2 n
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其实不该和胡罗卜配,嘴唇老起皮身上皮肤也干,就想吃胡罗卜。反正我自己是一吃第二天就好了很有效。# F3 S8 q# q/ m9 k2 X
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6 ]) @" J1 H: Y# d/ M 姜,蒜,干辣椒。
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桂皮和香叶。桂皮抗氧化力超强,和香叶一起加进去烧肉会更香。其实还可以加点八角沙仁草果之类的可今天
& p9 Z) C3 c/ X, r# f* r3 j: Y没有买简单点吧。。
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油热后下姜蒜辣椒,煸香。
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% C- r+ l! r7 b i 放入猪手翻炒。2 ]0 p4 U0 X0 {! e. r7 k5 d
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炒两分钟后加料酒、老抽。我今天还加了点腐乳汁。。。
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: A+ m. ]6 t% o9 b# B6 b* H' ` 再炒一分钟,加清水。
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可以加点鸡精,也可不加。大火烧开,加盖转小火炖。
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; M5 ~9 Q. I% l3 P7 P9 S 20分钟后加入胡罗卜。我今天又加了些香菇。其实想吃什么可以看情况加,只要别配得太离谱。% S' T8 Q3 M2 m6 P1 R: H1 \3 M
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20分钟后加盐,一点点糖提味,大火收汁。出锅。。
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: q: T* O9 M% n' s9 i" W今天烧得太黑了,而且拍得也有问题,不知道怎么看上去这么黑有点恐怖。但味道其实还不错的。可惜。。 $ U4 A. I/ Z, b% E$ H
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