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去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣,听说利性催情,本性温和,喻意吉祥,这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。7 v0 ~" E0 i+ @$ O; C4 E
( e }5 f9 O1 n' L6 t4 C/ F 一、韭菜:
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0 c) h. c2 S, ~& i3 u `- O 韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。
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二、鲑鱼:
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含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。
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d5 x1 q' p5 l 三、生蚝:( M9 {) h* w* [+ t
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海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。4 D ? j* z. P5 P* g+ ]+ I, h0 j
* a& T7 K6 D6 k* T2 I 四、人参:8 j, h l& X7 c* F$ ~
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这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
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3 U8 F; {8 F" z" k Q6 w 五、巧克力:
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巧克力中含有一种名为pea的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高!7 F) O& Y) {+ O! Z3 G5 Z2 G
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六、红酒:' O2 I8 L' j- r, [3 W7 H$ [: D" o
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内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的!
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七、当归:
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当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。
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八、鱼子酱:
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鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔!
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4 J/ [/ e/ ^9 V1 T3 h4 Z$ X 九、罗勒:
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I7 n4 I" B- F5 p 古罗马人经常用罗勒作菜,充当催情药,它强烈的气味,被公认对催情有很大的帮助。
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十、蘑菇与香蕉:
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, m) l4 ~8 c4 N) Q, }. G! b( e 功效不怎么样,就它们外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。
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_5 c0 M9 s: J 十一、鸡蛋:
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鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。! |! b3 H. u) r1 ^6 L! y9 N% J% T
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十二、果仁:
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果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。+ V2 O" F* Y; {' N; M
. H" O- z4 E$ \2 v$ u 十三、维生素c:
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+ A U& w& R, F0 J0 s1 ]# ^ 象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。8 a( p6 S7 d6 p, q
2 \- r5 I' x, y$ L ~ 十四、洋葱、大蒜、大葱:
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这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食品 |
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