治男人肾虚的香甜干果餐

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琥珀核桃
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/ Q5 F7 x7 n1 K- B! E2 [　　主料：核桃肉300克，白糖150克，精盐少许，油适量。

$ g9 X/ F% G8 Z/ V$ l' z　　制作：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮，洗净，沥干；锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上；换锅将油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。
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3 [$ x8 A3 E# S% ~, G" `　　功用：补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
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　　龙眼肉粥
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8 F: X( Q* ?6 U% {　　主料：龙眼肉15克，红枣15克，大米100克，白糖适量。

　　制作：将大米和龙眼肉、红枣放入清水中，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。

) e& E" J# d2 @8 ]% ?; \　　功用：健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。
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　　拔丝莲子

& h% G6 C2 J; M8 {* E　　主料：水发莲子200克，油50毫升，白糖50克，红绿樱桃、面粉、干淀粉各适量。

8 }+ `: |2 d- M1 }　　制作：将发好的莲子洗净，蘸上干淀粉；炒勺放油，烧至6成热，将蘸好淀粉的莲子放入锅内，炸至金黄色捞出、控油；炒勺刷洗干净放入白糖，注入温水加热，糖熬至浅黄色时放入炸好的莲子，颠翻几下将糖汁均匀裹在莲子上出勺装在抹过熟油的盘子里，在将切好的红绿樱桃丁撒在盘中即可。
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' c8 H+ s* @! u　　功用：清心火，沟通心肾，有壮阳，防肾虚的作用。
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0 `. x: H/ L0 k6 S" Z- _. q　　杏仁绿豆粥

　　主料：大杏仁片10克，大米50克，绿豆20克，白糖3茶匙，水6杯。
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+ m; q  U7 W- x7 y4 V7 t　　制作：将淘洗干净的大米和绿豆加入适量水煮沸，再以慢火煮烂；撒上杏仁片，加白糖少许调匀晾凉食用即可。
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　　功用：杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁含有的某种物质还可以去除男性身体的异味。杏仁还有补肾、补脑的作用，对男性肾虚、阳痿、早泄有辅助治疗作用

skyone777

呵呵，不管管不管用，先谢谢了，感谢分享
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小小K

{:3_408:}好麻烦。。。。。。不会弄啊，有没有更简单的方法啊