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性生活的间隔究竟以多长时间为好?这要根据每个人的具体情况而定。身体壮实,营养良好,工作负担不太重的人,精子的再生能力强,性腺分泌旺盛,即便次数多一些,也无碍。但是,还要根据性交后第二天有什么表现和感觉,才能知道性交是否过度。% s1 a2 w7 B) G* d# d6 I% Q$ q) O
一般认为,在性交后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:# z \9 x+ b0 V2 z9 ~- @
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1.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;) B# y; L$ j5 H# A1 H' ]4 {
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2.气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;
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1 _# m* Z- s$ |' t; E 3.精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;! r2 Q3 X5 P) K+ X% `
d+ i0 f: i! h4 C0 Q( M, \, T$ r) O 4.面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;
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2 ^! h, c9 T' k# ?) A 5.食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感/ p2 ^9 }2 a4 G& F
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如果出现以上情况,说明纵欲过度,应及时纠正,加以节制,减少次数和每次性交时间。严重者,应暂停一段性生活。或者外出,或者分居,或者分床,以不见、不接触为宜。; X" }2 b; R4 ]
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