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性生活的间隔究竟以多长时间为好?这要根据每个人的具体情况而定。身体壮实,营养良好,工作负担不太重的人,精子的再生能力强,性腺分泌旺盛,即便次数多一些,也无碍。但是,还要根据性交后第二天有什么表现和感觉,才能知道性交是否过度。5 M+ z+ V8 j) }. C2 t
一般认为,在性交后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:$ \3 I7 {7 f \' g! g @! h# A
! Q8 `1 B/ M$ M+ C v( m- v) O 1.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;/ D* A5 ~% @6 t3 N* v
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2.气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;4 O# T* F7 U4 a5 c9 T7 A5 l3 a. v8 p
" b, m/ v9 G9 T7 I2 ^- T, j7 v 3.精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;
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4.面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;8 d( T4 u$ V& L' G0 t& t
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5.食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感
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' Z) G; H9 ^7 k: N& u 如果出现以上情况,说明纵欲过度,应及时纠正,加以节制,减少次数和每次性交时间。严重者,应暂停一段性生活。或者外出,或者分居,或者分床,以不见、不接触为宜。% H1 @0 |; o7 a' J$ [ Z
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