壮阳穴道 足三里的按摩方法

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生活品质高了，人们对健康的关注多了，对男性来说，若想提升性健康，足三里的能效可不能不知。
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6 p0 a8 L* T% P; X! E) G9 i　　足三里能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。而且足三里越补越壮，所以男同胞有时间还是多按压一下足三里吧。

. Z/ v9 |1 ^2 S" h& R+ p9 z+ J( Y/ }　　足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳。

* ~  S# U7 j' b) F# i' S8 c　　最简单的按摩方法，效果最好：

: d4 M! L) i% q) R) v9 [- r　　1、手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点，或者手自然展开，以拇指腹作为着力点，在穴位上绕圈按揉。

1 j3 K! J) b+ R　　2、穴位按摩3—5分钟，或先向左画圈20次，再向右画圈20次，早晚各做一次。
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　　治疗“阳强”
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+ w! y; g; Q. d$ |/ t- z. d' ]  w　　阳强是指阴茎异常勃起，茎体强硬，久而不衰，触之则痛，或伴有精流不止的一种病证。
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　　阳强是气血不和所致，足阳明经多气多血，通过刺激足三里，可以促进人体气血的重新分配。但是如果向上针刺，就会使阳更强，患者便更加不舒服。所以治疗阳强的有效方法就是向下针刺，引血归原

鼎盛

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河叟

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