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激情猛男爱裸睡

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发表于 2011-10-2 15:40:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 青松岭 于 2011-10-2 15:41 编辑 7 m* G3 j, |! v+ L% O0 x. |
2 o: G- J6 _/ M; ~
着衣而眠,是习惯。很多人没有改变。
+ X5 F6 r8 ]+ ^$ F4 [脱衣而睡,是享受。很多人正在进行。9 K& {0 Y' \2 k; k4 q* {' i
裸睡者宣言:郑先生,23岁。裸睡史7年。- V0 u& L; @3 P4 w( U3 f9 O: S! A
我大概是高中的时候开始裸睡的。高中学习都紧张,压力很大。一天的学习下来,我吃饭的力气都没了。晚上还要自习到凌晨,困得受不了的时候才钻进被窝,第二天起来更加没有精神。整个人恹恹的。有天晚上觉得心情很烦躁,本来躺下了,起来把衣服全都脱了又躺回去。皮肤接触到被窝的那一刹那,一股奇妙的感觉油然而生。原来入睡的时候穿着衣服是对身体这么大的束缚,那种对比感太强烈了。那天晚上真有一种重生的感觉,睡得十分香甜。第二天起来,就像换了一个人似的,干劲十足。尝到这个甜头,再也不愿意放弃了,一直到现在。, I" [: T  W# p4 A6 Q' l
有的人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?
" `" R9 u4 L. Q' z3 |. N( d- e: E# t裸睡的好处:一、裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。0 D( N" ~1 d4 n& u7 q5 l
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
+ _1 g2 D/ `' E, z* i三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。
. k  [8 r- W) `; ~! x四、专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此,作为健康生活方式,您不妨尝试一下裸睡。
5 n; [3 R/ `5 y( F5 B" r% C$ E人的皮肤有很多功能,诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为,穿了内衣,影响皮肤进行气体交换,不利于新陈代谢,对此半信半疑的人试了后发现,她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失,而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说:脱掉内衣睡觉果然很舒服,对一些常见病,如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。& Q' t, z3 y& g% v! b: |
裸睡应该注意的两点:一、是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡;二、是上床睡觉前应清洗外阴和肛门,并勤洗澡。
发表于 2011-10-2 16:23:18 | 显示全部楼层
一直裸睡,都习惯了,穿着衣服反而睡不着了
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发表于 2011-10-9 22:00:53 | 显示全部楼层
一个人睡的时候,绝大部分时间都是裸睡的
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发表于 2011-10-9 22:50:46 | 显示全部楼层
都裸睡好久了,比较舒服呵呵
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发表于 2011-10-9 23:03:43 | 显示全部楼层
从来都没有裸睡过,最少也穿一条内裤。
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发表于 2011-10-10 20:01:22 | 显示全部楼层
不切实际的。。
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发表于 2011-10-15 07:38:59 | 显示全部楼层
裸睡不方便哈
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发表于 2011-10-15 16:52:43 | 显示全部楼层
裸睡不方便- -一个人住可以考虑试试
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发表于 2011-10-15 21:18:56 | 显示全部楼层
哈哈,我最喜欢裸睡,我从初中开始就一直裸睡呢
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发表于 2011-10-15 21:27:52 | 显示全部楼层
我也喜欢。。。。
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