医学实验发现，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 2 [" D. o$ }' S
吃什么东西壮阳——水产品
1 {0 n1 |* u2 C* \ 鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
0 f1 m; o3 l% O) x& _' Y 吃什么东西壮阳——鸡蛋 * [& t- N, [ }) V% r
鸡蛋：鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可以强精益气，提高精液质量，增强精子活力，与此同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。
- Z" H; `$ \# w, f+ N: o: d 吃什么东西壮阳——男人补汤一览
# l# V5 p, t9 e 麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等。
* o% J Y4 G/ S9 U6 n$ w 吃什么东西壮阳——成年男性补肾食疗方 ) G9 `) k* p6 A: f' G. Z
辛味食物：调味食物葱、韭、蒜、薤等具有刺激性欲的功效。 7 p" `5 R4 m" j7 T$ B( h9 E/ p
动物肾脏：羊、猪、狗、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，例如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对于增强性功能效果更佳；有一些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。 * j9 M& ~, E" G2 n- ~8 `
吃什么东西壮阳——男性药鸡食疗药膳方
`- N8 m i) e# A6 u) G5 H 蜂蜜：含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，并且蜂蜜中的糖分对于精液的形成十分有益。 " I6 V. j& X: X( T
种仁：松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激发性欲、从而引起性冲动的功效。 + e2 L: {$ p: {4 e1 |4 Q2 v
那些食物可以壮阳——男人春季健身宝典 , P, j1 ?) i: `9 Y& P
蚕蛹：含有丰富的营养，能够补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人如果有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。 |
狗仔卡
发表于 2011-10-4 10:38:21
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发表于 2011-10-5 16:23:38