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医学实验发现，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。
3 ?6 M! y s; ^* S 吃什么东西壮阳——水产品 : T) `5 s' u q: k% z
鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。 , B: |/ \( t4 o
吃什么东西壮阳——鸡蛋 . {2 J- B, K4 @ ?2 C; q9 m
鸡蛋：鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可以强精益气，提高精液质量，增强精子活力，与此同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。 ( `2 l7 l* P6 X! D+ y+ w5 w2 H3 C
吃什么东西壮阳——男人补汤一览
8 L, L' w5 {8 d1 ] 麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等。
3 r9 ]0 Q5 H$ S7 F4 u( A F 吃什么东西壮阳——成年男性补肾食疗方
- n' a0 {9 K, s; ^: t; L 辛味食物：调味食物葱、韭、蒜、薤等具有刺激性欲的功效。 % N) s- w8 S8 e# o0 w& j7 C
动物肾脏：羊、猪、狗、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，例如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对于增强性功能效果更佳；有一些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。 $ W& B" h `+ x2 D' a6 O
吃什么东西壮阳——男性药鸡食疗药膳方
- w7 ~# P, I1 U* C9 Q$ E 蜂蜜：含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，并且蜂蜜中的糖分对于精液的形成十分有益。
+ I, t6 b W7 _* m 种仁：松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激发性欲、从而引起性冲动的功效。 3 F4 [$ w8 h- r, b& s( ~0 x
那些食物可以壮阳——男人春季健身宝典
7 b( B @, ~4 W( b 蚕蛹：含有丰富的营养，能够补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人如果有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。 |
狗仔卡
发表于 2011-10-4 10:38:21
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发表于 2011-10-5 16:23:38