找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 32169|回复: 347

群P俯卧撑,虐!各种姿势~~

 火... [复制链接]
发表于 2011-10-10 17:53:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

; V; d1 g* ^; u( F. Z" \' m+ g" t( t$ w6 r& ~' `6 D& \3 w
/ C% H* v4 e3 i
) ?$ ]. G) Q7 `9 J- k
9 v3 }& L) s! \  z
3 t( c9 i8 I* n
8 b9 l& L$ c* y$ t. V. S0 B1 _

" e: u9 G, H4 X0 \
0 {6 N0 f4 B7 \4 `. V4 F
: q! {! l4 |7 F% d" x( f; @& ]" I8 N8 z+ d" {# r7 R, [7 n
) s! f/ e$ F+ |# |8 @
* r! w8 _3 D( a( B2 \

* I' C+ r3 d2 R& o7 k5 |7 W- N1 B; i; K% ^  [7 Z/ m! E: ~" L: a
9 p# X# W$ w% b" ~

3 y$ i4 U8 n. U7 N& ^
: ^6 V  V3 X. E, j  h& B+ d' D# p  K2 f! I  t( M

0 R+ F, c# h: i& F3 ~, m# U5 W
0 ?" a  n; H1 l
6 I8 ~8 T+ g. F+ L
, Y' n3 V: C5 _2 Q, X. Z7 Z3 B* u3 O- b8 N% E
8 B; d6 \8 ?2 _0 g- k3 T5 b
( L9 n! j! j2 `" n5 G, {
) s# P0 l9 I" R3 X* p$ T
* w9 J5 \. W. P( [
& A. J2 a8 p. u# l% B6 D' Z# T

3 N8 @, k1 k1 u( B  N3 f4 p# t' z
5 _: Y' T( |4 b( d/ ~  r& q$ k/ }" R

( _0 F: j5 [* o/ q& k( h5 I' |8 h8 g! h! b7 k4 e' u

$ y  U( [& R2 j; n+ z9 K" ^3 _$ R/ W. Z+ B% h. Z5 P3 [
6 p9 d6 F6 C$ U9 R  Q$ B
% ?  ]/ Y, L: ?+ x1 D2 N1 y. e

, v( j4 ?6 X1 R) l' ]0 J( Q! i0 H8 _7 E" N9 j- S( x6 U& y1 ~

6 o9 k& r; B6 K3 j* _( a8 O7 K" i0 }( s% [
" y8 O2 A! K3 ~6 z' Y

3 d( o  t2 o. r  F+ k' i5 ]+ {3 P+ ^: u7 N. l2 m
$ s, h" g9 Z; x2 n7 d

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同

×

评分

1

查看全部评分

发表于 2011-10-10 17:57:18 | 显示全部楼层
在学校的时候,最讨厌但也是最经常做的就是做俯卧撑。

点评

涛涛,想想你现在让人羡慕的身材,应该感谢那时候的辛苦!  发表于 2011-10-17 08:35
回复

使用道具 举报

发表于 2011-10-10 18:17:03 | 显示全部楼层
俯卧撑是一种最快捷有效的锻炼上肢肌肉的方法。
回复

使用道具 举报

发表于 2011-10-10 18:47:47 | 显示全部楼层
还有打屁股的!好玩!支持辛苦的战士们!
回复

使用道具 举报

发表于 2011-10-10 18:48:06 | 显示全部楼层
呵呵,什么方法都有哦
回复

使用道具 举报

发表于 2011-10-10 19:10:15 | 显示全部楼层
唉  从来不做锻炼
回复

使用道具 举报

发表于 2011-10-10 19:20:35 | 显示全部楼层
晕 体罚呀 咔咔
回复

使用道具 举报

发表于 2011-10-10 19:21:50 | 显示全部楼层
看着觉得好棒,好想偷摸一把
回复

使用道具 举报

发表于 2011-10-10 20:07:23 | 显示全部楼层
同情这些弟弟
回复

使用道具 举报

发表于 2011-10-10 20:58:25 | 显示全部楼层
很好很强大啊··
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-7-9 08:59 , Processed in 0.070931 second(s), 10 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表