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类型1:老上夜班、成宿不睡觉8 e% C0 q& P& r% D3 N
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晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。" P- v ~ C# v/ ~, N1 S* d
( o1 s! @. T6 s, f 类型2:天天有“局儿”、顿顿喝酒' V8 \, I! {5 ]" r# o
: j7 }9 S+ Y' V/ ~# C/ c 专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此,应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,必须从现在开始努力戒酒,如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎,防止病情进一步加重。
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3 T. j! ~% P7 `7 m$ }- S( v$ ] 类型3:睁开眼就犯愁,常常抽烟“解闷儿”
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专家建议:努力戒烟、用中药疏肝解郁,慎用抗抑郁药, t$ }( c# N6 z. w" T4 B! W1 `4 [
: z; q: e- Y. k1 n 国际医学界已经公认,香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。
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门诊专家建议,爱抽烟的男性应该马上戒烟,长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理,同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。 |
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