最近老是掉头发，怎么回事？

zasym

加班较多，睡觉在11点后，头有些秃了，担忧啊。。。

茗风

( u# M+ a, K7 d$ o' t! t: m掉头发有几种，如你这种需要疏肝解郁，工作压力太大了，紧张焦虑的心情会造成脱发，需要吃点逍遥丸把肝气疏通了。还有就是肾气亏虚也会造成脱发，并伴有腰膝酸软，牙齿松动，这就要补肾了。分清阳虚还是阴虚，适当吃点金匮肾气丸或者六味地黄丸，最后一种是雄性激素分泌旺盛，脂溢性皮炎造成的脱发，这就要疏通脾脏，脾湿水泛，一摸头油乎乎的，枕巾上都是头发上的油，水汽凝结在上焦了。需要吃薏米、茯苓或者归脾丸，让水汽通过脾脏的运化条达，输送到肾脏排掉。你看看你属于哪种就辩证治疗吧。然后多吃些类似核桃的坚果，黑芝麻等黑色食品，可以生发乌发。另外，如果工作中长期面对电脑，或者有微量辐射源，需要扫描复印等，都有些辐射也会造成脱发，可以穿防辐射的衣服，带眼镜。需要多吃柠檬片泡水防辐射抗氧化的食品。

sctp

多休息，多吃水果蔬菜

6692367

:sleepy:hhhhhhh

宁波松鼠

! l7 u1 @, Q' e  v% V/ D
掉头发是很自然的现象。每个人一天要掉100根左右的头发，这就是新陈代谢的原理。一个人平均有10000根头发，头皮的每个毛囊内有2-3根头发，每根头发的寿命在10年左右，每根头发在生长周期是10年左右，在一根新的头发生长时，就会将那根旧发顶出发根、自然脱落。平时大家都会有这样的感觉，如果在两天不洗头发时，会感到头皮有些发痒；在清洗的时候，就会有大量的头发脱落下来。其实，就是因为这个原因。你不妨观察一下，那些脱落的头发是没有毛囊的。这是很正常的。

8365947

...d.d..d.dd

leon999

掉头发是很自然的现象， 保持良好的精神状态 不要有压力

gxppovos

还是分不清

davidlattor

多休息多是有unfd啊 大方

blackwhite

我只要睡眠一不好就会掉很多头发。当然睡眠不好大多是压力大。